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有那些方法使自己長高幾厘米。。。。。

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性別:男 年齡:21歲

病情描述:

有那些方法使自己長高幾厘米。。。。。

晉波 職稱:醫(yī)師
合肥鳳凰腫瘤醫(yī)院 腫瘤綜合科
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問題分析:你好,根據(jù)你的情況除了就是增加營養(yǎng),多吃含優(yōu)質蛋白的食物,早起多運動多鍛煉,多進行體育活動,作伸展運動

意見建議:從年齡上來判斷你還在生長發(fā)育階段,還是會再長高的,男子在25歲后就停止發(fā)育了,女性在19歲左右

2015-09-10
楊東銀
楊東銀 職稱:醫(yī)師
疼痛科
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問題分析:你好,首先建議到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,看骨骺線有無閉合,,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素

意見建議:飲食均衡,應該加強堅持有氧鍛煉,不偏食,不挑食,保持充足的睡眠。

2015-09-10
李樹英
李樹英 職稱:醫(yī)師
威縣第什營鄉(xiāng)衛(wèi)生院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:2221        評價:0

問題分析:你好,看年齡你21歲了,不知你骨骼是否閉合。建議去醫(yī)院做個X光檢查一下,要是沒有閉合的話多加鍛煉,多吃蛋白質食物,還可用維生素AD滴劑是可以增高的。

意見建議:如果骨骼閉合的話只能通過手術來治療了。平時多做一些長高運動,如游泳,跳繩。

2015-09-10
付川
付川 職稱:醫(yī)師
吉林大學第二醫(yī)院 普通外科
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問題分析:你如果已經(jīng)成年的話,那么長高的可能不會太大,可以多運動一下,有助于長高

意見建議:是在不行,可以進行手術增高的方式,但是代價有點大,要承受費用及手術痛苦

2015-09-10
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有那些方法使自己長高幾厘米。。。。。
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