孕婦可以吃蓮子做的粥嗎
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問題分析： 蓮子性味甘平，具有補(bǔ)脾止瀉，益腎固精，養(yǎng)心安神等功效。蓮子除含有大量淀粉外，還含有β－谷甾醇，生物堿及豐富的鈣，磷，鐵等礦物質(zhì)和維生素。
意見建議：孕婦是可以吃的。蓮子芯是去心火的，如果你吃后不拉肚子就沒事。
2015-09-11
問題分析：你好，根據(jù)你的情況這是可以的，蓮子有很好的營養(yǎng)，對(duì)孕婦和胎兒的發(fā)育有幫助
意見建議：平時(shí)要注意休息，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，在懷孕期間也要增加營養(yǎng)，避免食辛辣冰冷食物，多喝水，補(bǔ)充鈣片，定期產(chǎn)檢
2015-09-14
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