血瘀失眠的改善方法都有什么呢
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問題分析:你好,有夜間睡眠質(zhì)量差的現(xiàn)象,考慮還是由于神經(jīng)衰弱引起的可能性大,如果經(jīng)中醫(yī)師辯證確診有血瘀的話,可以遵醫(yī)囑積極使用具有活血化瘀,寧心安神功效的中藥調(diào)理。
意見建議:藥物的話最好是及時去醫(yī)院就診,并經(jīng)醫(yī)生診斷后積極使用血府逐瘀膠囊等藥物口服或者配合使用棗仁安神膠囊口服的方法治療,此外注意好舒緩心情,避免情緒緊張焦慮。
2015-09-11
問題分析:失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致的。
意見建議:睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯。飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)??梢钥诜?谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。
2015-09-11
問題分析:血淤可能導(dǎo)致腦府神機失調(diào),出現(xiàn)失眠,但是血淤證,有血瘀的舌相,脈象,等指征。
意見建議:仔細檢查,因為血瘀引起失眠的可能性小。如果確實是血瘀引起的失眠,那么可以服用活血化瘀的中藥來調(diào)理。
2015-09-11
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