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老年人補鈣什么牌子的好一些呢

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性別:男 年齡:48歲

病情描述:

現(xiàn)在的年紀越來越大了,身體開始變得越來越差,老伴也經(jīng)常督促我多補鈣,請問醫(yī)生老年人補鈣什么牌子的好一些呢?

想得到什么幫助:

老年人補鈣什么牌子的好

李暉
李暉 職稱:主治醫(yī)師
蘭州大學(xué)口腔醫(yī)院 口腔科
向他提問已幫助用戶:3        評價:0

問題分析:老年人對鈣的吸收能力下降,要注意補鈣,否則老年人易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松易骨折的情況。

意見建議:補鈣從食補和藥補,效果最佳,平時飲食補鈣宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物?;蜮}之緣片,含鈣高含維生素D,易吸收,口感好,見效快,且安全無胃腸剌激。

2015-09-15
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老年人補鈣什么牌子的好一些呢
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