剖腹產(chǎn)后多久可以運動減肥呢？
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問題分析：一般需要半年左右，剖腹產(chǎn)因為需要時間來愈合傷口，因此在產(chǎn)后幾個月開始逐步循序漸進的練習(xí)瑜伽比較合理，但是要根據(jù)自己身體的實際情況來酌情安排，最好是在專業(yè)老師的指導(dǎo)下進行
意見建議：首先還是要保護好身體 平時還是要注意休息 你現(xiàn)在身體機能回復(fù)的比較好 同時惡露等都已經(jīng)沒有了 現(xiàn)在如果感覺各方面都比較良好 可以選擇有氧運動來達到減肥的效果
2015-09-15
問題分析：你好，根據(jù)你的情況不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，最少也要休息一個月才能下地活動，一般在滿月后的42天到醫(yī)院進行檢查，如果身體恢復(fù)良好是可以適當(dāng)運動鍛煉的
意見建議：分娩后一般產(chǎn)婦的肚子比較大，可以使用束腹帶的，平時要注意休息，多吃補充營養(yǎng)，以供寶寶哺乳時奶水的充足
2015-09-16
問題分析：你好，女性懷孕足月以后如果是通過剖腹產(chǎn)的方式進行分娩的話，對于女性身體的損傷會比較大。產(chǎn)后恢復(fù)的時間會比較長些。
意見建議：您的情況建議在產(chǎn)后超過3個月的時間開始進行一些輕度的運動，然后逐漸的增加的運動量。切不可以直接進行大量的運動的
2015-09-16
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