您的當前位置:首頁 > 骨科 > 普通骨科

手術后 肌肉萎縮怎么辦

已采納
性別:男 年齡:46歲

病情描述:

上個月出了下車禍,把膝蓋骨碰到了,做了個手術,昨天就開始整條右腿肌肉萎縮,這個該怎么辦

想得到什么幫助:

手術后 肌肉萎縮怎么辦

高英姿
高英姿 職稱:副主任醫(yī)師
鄭州骨科醫(yī)院 風濕免疫內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:438        評價:0

問題分析:您好,您的情況是因為患側(cè)的大腿因為缺乏鍛煉而出現(xiàn)廢用性肌肉萎縮。

意見建議:這種情況經(jīng)過努力鍛煉有可能恢復,是沒有其他捷徑的。建議您每天增加股四頭肌功能鍛煉。具體方法是做直腿抬高的鍛煉,鍛煉時要腳尖向上方(膝蓋的方向)翹,將膝關節(jié)伸直抬高到45度左右,維持3-5秒鐘,緩緩放下,然后再重復上述動作。每天要練300-500下,可以分3次鍛煉。如果練的非常輕松,可以逐漸在腿上放沙袋,來增加鍛煉的強度。需要長期堅持。祝您早日康復!如有疑問請追問。

2015-09-16
相關疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 林江濤主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 陳欣副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 詹慶元主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 蘇楠主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
手術后 肌肉萎縮怎么辦
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字