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西安怎樣祛熬夜痘,專家解答熬夜祛痘方法

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性別:女 年齡:26歲

病情描述:

最近工作比較忙,老是加班熬夜,白天沒精神,臉色也不大好,還長(zhǎng)了痘痘,該怎么辦呢?

想得到什么幫助:

西安怎樣祛熬夜痘,專家解答熬夜祛痘方法

陳軍亮
陳軍亮 職稱:主治醫(yī)師
云南省中醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
向他提問已幫助用戶:6        評(píng)價(jià):0

問題分析:從描述的情況來(lái)看,你是因?yàn)樯畈灰?guī)律導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)引起的長(zhǎng)痘痘。另外多與經(jīng)常熬夜導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致白天精神狀態(tài)不佳,犯困,起不來(lái)等。

意見建議:建議你平時(shí)注意生活規(guī)律些,少熬夜,調(diào)理好日常生活飲食,清淡些,多吃些富含維生素豐富的蔬菜,水果,少吃辛辣,油炸食物,保證睡眠充足,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

2015-09-16
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