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薏米粉對(duì)減肥真的有效果嗎

已采納
性別:女 年齡:24歲

病情描述:

本人比較胖,用了好多辦法都沒(méi)有效果,聽(tīng)說(shuō)常吃薏米既可美容還可以減肥,薏米粉對(duì)減肥真的有效果嗎?

想得到什么幫助:

有效果嗎

楊李軍
楊李軍 職稱(chēng):主治醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):3129        評(píng)價(jià):9

問(wèn)題分析:薏米是一種食物,也是一種藥材??梢缘瓭B利濕,健脾益氣。可以用于減肥。

意見(jiàn)建議:但畢竟作用輕微,只是輔助品。減肥還是需要自我控制飲食,以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。

2015-09-22
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