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中老年怎樣補(bǔ)鈣效果比較好呢

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性別:男 年齡:59歲

病情描述:

家里的老人缺鈣,醫(yī)生說讓多補(bǔ)點(diǎn)鈣,是直接吃鈣片好呢?還是食物補(bǔ)充好呢?有什么好方法嗎?

想得到什么幫助:

中老年怎樣補(bǔ)鈣效果比較好呢

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