問題分析：你好！從你說的情況來看，陽痿就是陰莖勃起不堅(jiān)、不能勃起或是在性生活中插入陰道內(nèi)一會(huì)兒就會(huì)疲倦不能完成正常的性生活就是陽痿。形成陽痿的原因有很多，性生活過度、自慰用力過度導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痿的原因之一。

意見建議：建議平時(shí)注意休息不要太勞累不要常熬夜飲食不宜吃辛辣刺激的食物，提高身體素質(zhì)。身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)！