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牛奶蜂蜜對身體有哪些好處啊

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性別:男 年齡:27歲

病情描述:

家里買了很多的牛奶、蜂蜜,想知道牛奶、蜂蜜對于身體的好處是什么呀?有什么保健的功效嗎?

想得到什么幫助:

牛奶蜂蜜對身體有哪些好處啊

楊家玉
銅山區(qū)劉集鎮(zhèn)醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:8529        評價:1

問題分析:你好,牛奶和蜂蜜一起喝能夠讓人體吸收足夠的熱量,補充身體所需的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等物質(zhì),同時能治療缺鐵性貧血,增強免疫力,有助于睡眠。。

意見建議:蜂蜜水或者牛奶的溫度不宜過高,以免破壞蜂蜜的營養(yǎng)成分,每天早晨空腹喝,可改善便秘。

2015-09-24
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