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我的飯量挺小的,但是肚子上的脂肪層越來越厚是為什么?(我的胃

已回復(fù)
性別:女 年齡:21歲

病情描述:

我的飯量挺小的,但是肚子上的脂肪層越來越厚是為什么?(我的胃不太好,大便也不是天天都有。)

賈金香
賈金香 職稱:醫(yī)師
臨汾市經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)新立醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:28997        評價(jià):30

問題分析:現(xiàn)在的肥胖一般考慮的飲食不節(jié)消化不良引起的癥狀,與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系的,全方面的調(diào)理。

意見建議:特別注意個(gè)人的飲食調(diào)理,不可以吃高脂肪油膩的食物,多喝水,可以配合長時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng),全方面的調(diào)理,有利于個(gè)人的健康。

2015-09-28
郭愛慶
郭愛慶 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:20304        評價(jià):5

問題分析:你還,人體重是由骨骼,肌肉,脂肪組成的,外形看起來胖是因?yàn)橹倔w積超出正常范圍的緣故。所以想要外形看起來瘦就要想辦法減掉多余的脂肪。

意見建議:建議您,減掉脂肪的正確方法是:定量運(yùn)動(dòng)和每天正常三餐,吃飯七八成飽就, 不可吃到覺得胃撐,那樣只會(huì)把胃撐大。

追問: 2015-09-28 16:12

我最近在練馬甲線,對減脂有用的吧?

回復(fù): 2015-09-28 16:19

馬甲線,是平坦腹部的最高境界。沒有贅肉的腹部,還要有肌肉線條,就在肚臍兩側(cè)兩條直立的肌肉線,看起來很像馬甲,因此被稱為馬甲線

2015-09-28
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我的飯量挺小的,但是肚子上的脂肪層越來越厚是為什么?(我的胃
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