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生活中什么食物吃了降火

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性別:男 年齡:26歲

病情描述:

最近這幾天火特別的大,臉上身上起了好多的火疙瘩,醫(yī)生說(shuō)火氣太旺,建議我飲食上多加注意,可是無(wú)不知道吃什么能降火啊

想得到什么幫助:

生活中什么食物吃了降火

楊李軍
楊李軍 職稱:主治醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
向他提問(wèn)已幫助用戶:3129        評(píng)價(jià):9

問(wèn)題分析:飲食應(yīng)該清淡,避免油膩辛辣的食物和煙酒??梢越祷鸬氖澄镉?,黃瓜,絲瓜,苦瓜,青菜,莧菜,綠豆芽,綠豆,蓮藕,芋頭等。

意見建議:這些食物可以多吃,也可以喝點(diǎn)綠茶,苦丁茶,菊花茶等。并多用溫水洗臉洗澡。

2015-09-30
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