問題分析：你好，很高興為你提供醫(yī)療咨詢服務(wù)。你才30歲左右，出現(xiàn)這種情況很有可能是膀胱炎引起。

意見建議：建議還是去醫(yī)院做一個尿常規(guī)檢查，如果存在尿路感染可以服用左氧氟沙星，必須復查陰性才能停藥，多喝水，多排尿，沖洗尿道

問題分析：引起憋尿憋不住，也就是尿失禁，一般考慮可能是膀胱容量問題、婦科疾病壓迫所導致的或者腎氣不足引起的

意見建議：治療疾病，需要從根本上解決問題。最好能到醫(yī)院做個膀胱鏡檢查，因為膀胱和尿道膨出的患者就會出現(xiàn)這種癥狀。也可去醫(yī)院進行B超檢測，以排除婦科疾病。那么其次就考慮與素體虛弱，腎氣不足有關(guān)（如果著涼后加重，有助于對此病的診斷），需要找中醫(yī)進行中醫(yī)辨證，口服中藥治療。