問(wèn)題分析：痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。建議在月經(jīng)期是不要太過(guò)于勞累，精神不要太過(guò)于緊張，要保持樂(lè)觀的心態(tài)，

意見(jiàn)建議：這樣會(huì)減緩?fù)唇?jīng)，另外你可以到藥店買些益母草沖劑口服，有一定的效果。

問(wèn)題分析：你好，痛經(jīng)的原因非常復(fù)雜，建議你還是應(yīng)該到醫(yī)院去看看醫(yī)生，常見(jiàn)的是婦科炎癥和子宮腺肌癥。

意見(jiàn)建議：建議你檢查清楚后找到原因，針對(duì)性的處理。另外一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡，避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物?？梢栽囋嚰t糖水，紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.下腹置熱水袋熱敷也可以的。 疼痛厲害的時(shí)候適當(dāng)口服元胡止痛片 ，消炎痛等。也可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服避孕藥，還可有效減少痛經(jīng)的癥狀 。

問(wèn)題分析：最好用中成藥，副作用少，中醫(yī)診斷考慮為肝氣郁結(jié)引起的痛經(jīng)，中醫(yī)認(rèn)為女子以肝為先天，肝主藏血，氣行則血行，肝氣郁結(jié)，氣行不暢，氣滯則血瘀，血瘀不通，不通則痛，肝氣郁結(jié)還會(huì)導(dǎo)致乳房脹痛、腹脹等情況。

意見(jiàn)建議：可選用中成藥逍遙丸或七制香附丸調(diào)理， 舒肝理氣，活血調(diào)經(jīng)，服藥期間禁食辛辣生冷食品，禁食蘿卜和飲茶。