問題分析：陽痿是可以調(diào)理好的，首先就是要對自己信心，另外就是面對壓力和困難要樹立能夠克服的信心，保持良好的心態(tài)。

意見建議：避免過度縱欲，可以泡些蟲椹草喝，可以溫補腎虛，用食補作為腎虛的輔助調(diào)理方法，多吃溫陽補腎的食物

問題分析：您好
陽痿即勃起功能障礙是指持續(xù)或反復不能達到或維持足夠陰莖勃起以完成滿意性生活。
流行病學研究陽痿主要與以下因素有關(guān)系：1、年齡增長，2、軀體疾病，包括心血管病、高血壓、肝腎功能不全、肥胖、內(nèi)分泌疾病、泌尿生殖系統(tǒng)疾病等；3、精神心理因素；4、用藥、包括利尿劑、降壓藥、安定、抗抑郁藥等；5、不良生活方式，吸煙，酗酒、過度勞累、過度手淫等；6、外傷、手術(shù)等。

意見建議：鑒于您的描述，建議加強體質(zhì)的鍛煉，同時可以多吃些溫陽補腎的食物，包括黑芝麻、黑米、烏雞、海帶、狗肉、牛骨髓、豬腎、枸杞、蝦、木耳、韭菜等食物。如果有不良生活方式，請戒之。另外，不要盲目與所謂的“神藥”，如果方便的話請到正規(guī)醫(yī)院進行正規(guī)診治及治療。

問題分析：可以多吃一些補腎固精的食物，藥物可以試試男寶膠囊或金鎖固精丸。如效果不佳，需要去醫(yī)院診斷病因，遵醫(yī)囑治療了。

意見建議：不要太累，工作壓力不要太大，不要經(jīng)常熬夜，保持好的睡眠質(zhì)量。少食辛辣刺激的食物。