問題分析：你好！目前前列腺增生癥的病因仍不十分明了。一般認(rèn)為老年男性體內(nèi)性激素，包括雄性素和雌性激素代謝失平衡是導(dǎo)致前列腺良性增生的病因。但具體環(huán)節(jié)和機(jī)制，雖經(jīng)多年基礎(chǔ)和臨床研究，目前仍不十分明確。發(fā)生前列腺增生，有2個(gè)必備的條件：一是高齡，二是存在有功能的睪丸。

意見建議：日常生活中的注意事項(xiàng)如下：飲食清淡、易消化，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激，少飲或戒酒以減少前列腺充血的機(jī)會(huì)。忌長(zhǎng)時(shí)間憋尿，以免損害逼尿肌功能。減少騎自行車，減少對(duì)前列腺部位的壓迫以免加重病情。及時(shí)治療泌尿生殖系統(tǒng)感染，積極預(yù)防尿潴留的發(fā)生。 對(duì)于性生活，既不縱欲，亦不禁欲，可據(jù)年齡和健康狀況而定。應(yīng)保持心情舒暢，避免憂思惱怒，切忌過度勞累。適度進(jìn)行體育活動(dòng)，有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循環(huán)。

問題分析：前列腺增生的病因有1.飲食不注意。不當(dāng)?shù)娘嬍呈菍?dǎo)致前列腺增生發(fā)生的重要原因，一些人由于日常飲食不注意使得前列腺功能受阻、發(fā)生增生。辛辣、油膩、煙酒等刺激性食物都會(huì)使前列腺和尿道受到刺激，從而發(fā)生充血和水腫。2.缺少激素。男性的睪丸之中能分泌出雄性激素和雌性激素，正常男性的雄性激素比雌性激素多，才能維持前列腺的正常運(yùn)作。當(dāng)男性體內(nèi)的雄性激素分泌過少，而雌性激素過多時(shí)，前列腺對(duì)雌激素的敏感度增加，就會(huì)導(dǎo)致前列腺發(fā)生增生。3.縱欲過度。有的人因?yàn)檫^度放縱自己的預(yù)防，經(jīng)常進(jìn)行性生活，導(dǎo)致性器官充血從而影響到前列腺受刺激充血。如果前列腺經(jīng)常處于充血狀態(tài)，就可能導(dǎo)致其發(fā)生增生。如果性生活前的清潔工作不到位，性器官發(fā)生感染之后，前列腺也會(huì)發(fā)生其他疾病，從而引發(fā)增生。4.錯(cuò)誤的排便習(xí)慣。有的人即使感到排尿、排便急迫也習(xí)慣憋到不能再憋才上廁所，其實(shí)這樣也間接導(dǎo)致了前列腺增生的發(fā)生。因?yàn)楸锬驎?huì)是尿液中的毒素發(fā)生沉積，憋大便則會(huì)壓迫前列腺，兩者都會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生損害?！?.缺乏運(yùn)動(dòng)。如果一個(gè)人長(zhǎng)期坐著，缺少運(yùn)動(dòng)和鍛煉，那么他身體內(nèi)的動(dòng)脈就會(huì)逐漸硬化，前列腺中的血液將不能十分順暢地運(yùn)行，影響到前列腺的排泄功能。這也是導(dǎo)致前列腺增生發(fā)生的重要原因之一。

意見建議：前列腺增生的發(fā)病，很多情況下，都與長(zhǎng)期的生活習(xí)慣不良有很大的聯(lián)系，包括很多方面，比如，長(zhǎng)期久坐，長(zhǎng)期受涼等因素都可以直接引起前列腺增生的發(fā)病。

問題分析：前列腺增生表現(xiàn)為前列腺細(xì)胞數(shù)量的增生而不是單個(gè)細(xì)胞的肥大，是引起中老年男性排尿障礙原因中最常見的一種良性疾病。

意見建議：目前一致公認(rèn)老齡和睪丸的功能是前列腺增生發(fā)病的兩個(gè)重要因素，二者缺一不可。隨著年齡的增加，雌、雄激素的協(xié)調(diào)以及體內(nèi)性激素平衡失調(diào)，是前列腺增生的重要病因。