您的當(dāng)前位置:首頁 > 內(nèi)科 > 血液內(nèi)科

貧血的人吃什么比較好呢

已采納
性別:男 年齡:32歲

病情描述:

醫(yī)生你好,我最近不知道是怎么回事,貧血,這該怎么辦叫好,請問專家貧血的人吃什么比較好呢?

想得到什么幫助:

貧血的人吃什么比較好呢

梁勝明 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:1164        評價:0
已采納

問題分析:你好,動物肝臟含鐵量最高,其他如銀魚干、黃魚干、魷魚、蝦米、菠菜、油菜、薺菜、金針菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干,以及桃、橘、棗等,還可以補充適量的維生素C以促進(jìn)鐵吸收

意見建議:平時要用鐵鍋炒菜,營養(yǎng)要均衡,最好不要喝茶,會使貧血癥狀加重,注意勞逸結(jié)合,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動

2015-10-21
劉金祥
劉金祥 職稱:醫(yī)師
石家莊樂心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:27242        評價:79

問題分析:你的情況可選擇驢膠補血顆粒就可以的,常見的補血食品有黑豆,發(fā)菜,胡蘿卜,面筋,菠菜,金針菜,龍眼肉等,

意見建議:補血飲食有炒豬肝,豬肝紅棗羹,姜棗紅糖水,山楂桂枝紅糖湯,姜汁薏苡仁粥,黑木耳紅棗飲料等.可適當(dāng)選用

2015-10-21
譚劍鋒
譚劍鋒 職稱:高級營養(yǎng)師
私人營養(yǎng)師 營養(yǎng)科
向他提問已幫助用戶:2130        評價:1

問題分析:貧血的患者首先是營養(yǎng)上必須跟得上,每天飲食保證充足的熱量以及蛋白。

意見建議:另外就是可以多吃富含礦物質(zhì)鐵的食物,比如說動物血、紅棗、菠菜,還有吃富含維生素C的水果,有助于鐵的吸收。

2015-10-21
南燕
南燕 職稱:主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:3749        評價:3

問題分析:你好,可以進(jìn)食肉奶蛋比較有營養(yǎng)的食物,深色綠葉蔬菜,動物肝臟,還可以補充鐵劑治療。

意見建議:建議:增加營養(yǎng),補充鐵劑及富含鐵離子的食物,可以去醫(yī)院就診檢查尋找貧血原因并治療。

2015-10-27
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 陳文明主任醫(yī)師
    內(nèi)科,血液內(nèi)科
    北京朝陽醫(yī)院
  • 鐘玉萍主任醫(yī)師
    內(nèi)科,血液內(nèi)科
    北京朝陽醫(yī)院
  • 楊光忠主治醫(yī)師
    內(nèi)科,血液內(nèi)科
    北京朝陽醫(yī)院
  • 李利紅主任醫(yī)師
    內(nèi)科,血液內(nèi)科
    北京朝陽醫(yī)院
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
貧血的人吃什么比較好呢
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字