經(jīng)期吃零食的注意事項(xiàng)都有哪些啊
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問(wèn)題分析:你好,根據(jù)你的描述,來(lái)月經(jīng)以后要注意休息的,零食要少吃一些的,可以喝點(diǎn)紅糖水的。
意見(jiàn)建議:建議少吃刺激的食物和發(fā)物不要吃了,要多吃新鮮的水果蔬菜一類的,生冷食物也是不可以吃的,多休息
2015-10-21
問(wèn)題分析:單純根據(jù)你的描述考慮是月經(jīng)期間有吃巧克力,這個(gè)不會(huì)對(duì)身體存在影響可以放心,
意見(jiàn)建議:建議平時(shí)注意下體衛(wèi)生忌口辛辣刺激食物,早晨豆?jié){調(diào)理改善,巧克力不要吃的太頻繁就可
2015-10-21
問(wèn)題分析:您好,根據(jù)您的描述。月經(jīng)前吃零食只要注意吃的量就好,否則容易發(fā)胖。另外不要吃辛辣刺激的食物,過(guò)于寒涼的食物也不要吃。
意見(jiàn)建議:通常情況下,月經(jīng)前喜歡吃零食是一種“經(jīng)前癥候群”的表現(xiàn),可以少吃甜食多吃水果。
2015-10-21
問(wèn)題分析:單純根據(jù)你的描述考慮是月經(jīng)期間吃巧克力,這個(gè)對(duì)于女性沒(méi)有太大影響可以放心,但是不建議吃太多
意見(jiàn)建議:目前的情況早晨豆?jié){調(diào)理體內(nèi)激素,忌口辛辣刺激寒涼食物,不要熬夜緊張就可,月經(jīng)期間注意保暖
2015-10-21
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