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得了高血壓的人應(yīng)該多吃哪些食物呀

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性別:男 年齡:70歲

病情描述:

隔壁老李得了高血壓,還沒有去醫(yī)院治療,不知道應(yīng)該如何治療比較好?平時應(yīng)該多吃哪些食物比較好呀?

想得到什么幫助:

得了高血壓的人應(yīng)該多吃哪些食物

劉金祥 職稱:醫(yī)師
石家莊樂心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:27242        評價:79
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問題分析:你好,高血壓病,口服降血壓藥物,如卡托普利,如有咳嗽,不要用(先從小劑量開始),硝本地平片,可以導致踝水腫,臉紅,頭痛,或替米沙坦等,必要時口服利尿劑。

意見建議:高血壓病,還要注意飲食控制。飲食治療要適量控制熱能及食鹽量,降低脂肪和膽固醇的攝入水平,控制體重,防止或糾正肥胖,利尿排鈉,調(diào)節(jié)血容量,保護心、腦、腎血管功能。采用低脂低膽固醇、低鈉、高維生素、適量蛋白質(zhì)和熱能飲食。限制總熱能。適量蛋白質(zhì)。限制脂類。進食多糖類碳水化物。礦物質(zhì)和微量元素等。補充足量維生素C。節(jié)制飲食。應(yīng)飲茶戒煙,最好忌酒

2015-10-24
許小征
向他提問已幫助用戶:299        評價:0

問題分析:高血壓的原因主要包括下列幾個方面:1、遺傳因素2、環(huán)境因素(1)飲食。(2)精神應(yīng)激。(3)吸煙。3、其他因素(1)體重。體重增加是血壓升高的重要危險因素。(2)藥物。部分藥物的應(yīng)用會引起血壓升高。(3)睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。此病患者中一半患有高血壓,且血壓升高程度與該病嚴重程度有關(guān)。4、一些疾病也會引起高血壓。

意見建議:建議您注意飲食,低鹽低脂飲食,注意控制體重,如果方便去醫(yī)院做個檢查,確定原因,并口服藥物控制血壓。

2015-10-23
張文敏
張文敏 職稱:護士
員村社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 口腔科
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問題分析:你好,日常我們可以通過合理飲食、鍛煉、服用降壓藥,有利于降壓的小偏方等達到預(yù)防 治療高血壓的目的

意見建議:建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.

2015-10-24
杜春艷
杜春艷 職稱:護士
腫瘤綜合科
向他提問已幫助用戶:4453        評價:2

問題分析:你好,高血壓飲食應(yīng)清淡少鹽,富于營養(yǎng),忌肥甘辛辣過咸食物,戒忌煙酒,多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物。

意見建議:可以食用一些芹菜,玉米,粳米,菊花茶,綠豆,海帶,大米,大棗,胡蘿卜,黑木耳,香菇,茼蒿,牛奶,豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品等。

2015-10-24
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得了高血壓的人應(yīng)該多吃哪些食物呀
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