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白扁豆的功效主要是什么呀

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性別:男 年齡:22歲

病情描述:

最近家里買了很多的白扁豆,想知道這種食物吃多了對(duì)于身體會(huì)有哪些好處?。窟@種食物一般怎么吃比較好啊?

想得到什么幫助:

白扁豆的功效主要是什么呀

楊李軍
楊李軍 職稱:主治醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
向他提問(wèn)已幫助用戶:3129        評(píng)價(jià):9

問(wèn)題分析:白扁豆既是一種食物,也是一種中藥。能夠健脾化濕,升陽(yáng)益氣,清暑止瀉的作用。

意見(jiàn)建議:可以炒來(lái)吃,煮著吃,燉著吃,也可以熬粥,煲湯。也可以和其它藥物配伍,組成湯藥來(lái)治病。

2015-10-29
施惠
施惠 職稱:高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師
南京久康科技有限公司 其他
向他提問(wèn)已幫助用戶:454        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,常食用白扁豆可起到一定的健脾除濕、和中益氣,有利健康。

意見(jiàn)建議:建議平時(shí)可以炒菜、煮粥、煲湯等,但一定要煮熟煮透,以免損傷健康。

2015-11-05
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