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吃西紅柿的好處都有哪些呀

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性別:男 年齡:22歲

病情描述:

最近買了很多的西紅柿,不知道多吃西紅柿的好處是什么???如果天天吃對于身體不會有什么危害吧?

想得到什么幫助:

吃西紅柿的好處都有哪些呀

杜春艷 職稱:護士
腫瘤綜合科
向他提問已幫助用戶:4453        評價:2
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問題分析:你好,西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、番茄紅素,能夠抗衰老,降低心血管疾病,對貧血,肝炎,潰瘍,牙齦出血等有輔助的治療作用,同時能健胃消食,潤腸通便,降脂降壓,利尿排鈉,清熱解毒,生津止渴。

意見建議:西紅柿不要生吃,不要空腹吃,不要與豬肝,胡蘿卜,咸魚,土豆,青瓜,白酒等同食,不宜長時間高熱加溫。

2015-11-01
梁勝明
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:1164        評價:0

問題分析:你好,可以美容、補充維生素、減肥,每天食用2-3個番茄,即可滿足人體的需要,也可以使男性患前列腺癌的風險相對降低

意見建議:熟吃西紅柿比生吃西紅柿的總體營養(yǎng)價值要高,未成熟的青西紅柿含有毒素,不宜食用,空腹時不要吃

2015-10-31
譚劍鋒
譚劍鋒 職稱:高級營養(yǎng)師
私人營養(yǎng)師 營養(yǎng)科
向他提問已幫助用戶:2130        評價:1

問題分析:西紅柿富含胡蘿卜素,能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,維生素A是人體必須的維生素之一。

意見建議:另外西紅柿吃多了會導致手腳腳掌變黃,一次性攝入太多還會導致維生素A中毒,會引起腹瀉,嘔吐等情況,因此西紅柿常吃對身體有好處,但是建議一次性不要吃太多。

2015-10-31
孫先光
孫先光 職稱:醫(yī)師
清河縣中醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:14603        評價:30

問題分析:是有好處的,長期吃西紅柿可以增強抵抗力,然后可以積極補充維生素C沒有什么太大的危害的。

意見建議:就像是會天天吃飯一樣,這個是有好處,沒有太多的所謂的壞處的,所以可以積極吃,沒問題,每天吃一個比較好

2015-11-01
王立玲
向他提問已幫助用戶:2976        評價:0

問題分析:治皮膚?。?將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性皮膚??; 美容、防衰老: 將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其涂面,能使皮膚細膩光滑,美容防衰老效果極佳; 防癌: 因西紅柿不僅營養(yǎng)豐富,且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效,堅持每天生食1~2個鮮熟的西紅柿,可起到防癌和輔助治療癌癥的作用; 治高血壓: 每天早晨選1~2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃,降血壓效果明顯; 治貧血: 將西紅柿、蘋果各1個,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,長期堅持,可治貧血; 治潰瘍: 輕度消化性潰瘍患者,可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用,每天早晚各一次,連服10次,潰瘍可愈; 治肝炎: 取西紅柿丁一匙,芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙,拌入沸粳米粥內(nèi)燙熟,加入鹽、味精適量食用,對治療肝炎效果極佳; 防中暑: 將1~2個西紅柿切片,加鹽或糖少許,熬湯熱飲,可防中暑; 退高燒: 將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用,每小時飲一次,可退高燒; 治牙齦出血: 將西紅柿洗凈當水果吃,連吃半月,即可治愈牙齦出血

意見建議:消化功能較差或多食葷腥油膩食品的人,在飯后進食西紅柿是有好處的。
肥胖者、高膽固醇血癥者養(yǎng)成常吃西紅柿的習慣,對減肥降脂有益,這又是西紅柿中所含果酸的功勞。

2015-11-01
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