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高血壓能不能吃肉之類(lèi)的

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性別：女 年齡：50歲

病情描述：

我這個(gè)人這輩子沒(méi)啥愛(ài)好，就是愛(ài)吃肉，窮了大半輩子到老了居然得了高血壓，醫(yī)生說(shuō)不然吃肉，是不是一點(diǎn)都不能吃啊

想得到什么幫助：

高血壓能不能吃肉之類(lèi)的

張文娟 職稱(chēng)：醫(yī)師
個(gè)體診所 心血管內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶：8028        評(píng)價(jià)：6
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問(wèn)題分析：您好！高血壓患者主要是低鹽低脂飲食，可以適當(dāng)吃點(diǎn)瘦肉，但每天最好不要超過(guò)2兩，可以適當(dāng)吃些魚(yú)肉，尤其是深海魚(yú)，含有卵磷脂，有軟化血管的作用

意見(jiàn)建議：高血壓是心腦血管疾病的高危因素之一，一定要積極控制血壓，在注意飲食的同時(shí)，要注意休息，適當(dāng)鍛煉身體，避免著急生氣等情緒波動(dòng)

2015-11-04
石影
石影 職稱(chēng)：醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶：145        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，高血壓病人不是絕對(duì)的不讓吃肉，是要適當(dāng)?shù)某匀猓灰蕴湍伒拇蠓嗜狻?/p>

意見(jiàn)建議：高血壓病人要清淡飲食，限制鈉鹽攝入，避免油膩飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減輕體重，戒煙酒，再加上口服降壓藥，血壓一般都可以穩(wěn)定。

2015-11-04
任文良
任文良 職稱(chēng)：副主任醫(yī)師
章丘市中醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶：397        評(píng)價(jià)：1

問(wèn)題分析：你好，高血壓患者需要清淡飲食，避免高脂肪，肉中含脂肪高，一般吃點(diǎn)瘦肉不是不可以的。

意見(jiàn)建議：避免油膩飲食就可以，不要過(guò)于肥胖，適量運(yùn)動(dòng)，如果血壓很高可以口服降血壓藥物口服。

2015-11-04
賀海英
賀海英 職稱(chēng)：醫(yī)師
婦科內(nèi)分泌
向他提問(wèn)已幫助用戶：7434        評(píng)價(jià)：1

問(wèn)題分析：您好：高血壓的病人 通常會(huì)合并有高脂血癥 而且肉類(lèi)尤其是肥肉會(huì)加重動(dòng)脈的粥樣硬化 加重高血壓的。

意見(jiàn)建議：高血壓可以吃肉，但是不宜吃肥肉并且最好少吃一點(diǎn)瘦肉。最好藥物控制，并且不宜喝酒。

2015-11-04
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