您的當(dāng)前位置:首頁 > 中醫(yī)科 > 秋燥

防止秋燥的飲食方法是什么啊

已采納
性別:男 年齡:32歲

病情描述:

秋天特別的干,身上的皮膚經(jīng)常有干皮,白乎乎的,看著非常難受,洗完臉感覺很多不舒服,防止秋燥的飲食方法是什么啊?

想得到什么幫助:

防止秋燥的飲食方法是什么啊

楊李軍 職稱:主治醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:3129        評價:9
已采納

問題分析:秋天天氣干燥,人體處于干燥環(huán)境中容易耗上津液,出現(xiàn)皮膚干燥等表現(xiàn)。

意見建議:飲食上可以多吃秋梨,荸薺,西紅柿,石榴等滋潤多汁的水果,多喝水。豬血,魔芋,南瓜,百合,新鮮蔬菜適合在這個季節(jié)吃。

2015-11-04
侯攀
侯攀 職稱:主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:1986        評價:1

問題分析:問題分析:你好,根據(jù)您所提供的病情描述,按中醫(yī)上來說,肺喜潤惡燥,秋燥傷肺,導(dǎo)致咳嗽,咽干,咽痛等不適。

意見建議:建議您平時要多喝水,可以適當(dāng)吃點(diǎn)梨等滋陰的水果,多注意休息,增強(qiáng)抵抗力,可以買點(diǎn)川貝枇杷露試試。平時可以飲金銀花,野菊花茶。

2015-11-06
施惠
施惠 職稱:高級營養(yǎng)師
南京久康科技有限公司 其他
向他提問已幫助用戶:454        評價:0

問題分析:你好,秋季燥邪襲人,飲食應(yīng)以滋陰、潤燥、養(yǎng)肺為主。

意見建議:作息要規(guī)律,避免熬夜,多喝水,飲食可補(bǔ)充如銀耳、蓮子、雪梨、蓮藕等都是不錯的。

2015-11-07
李華南
李華南 職稱:副主任醫(yī)師
江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 創(chuàng)傷外科
向他提問已幫助用戶:7631        評價:15

問題分析:對付秋燥最好的方法就是多喝水,可在白開水中加鹽或蜂蜜,盡量少吃油炸、燒烤以及熱性食物,如辣椒、生姜等,這些食物容易上火。

意見建議:可多吃水果、百合和一些滋陰養(yǎng)肺、潤燥生津的粥湯。水果中效果最好的是梨,其次像甘蔗、香蕉、蘋果等,也是不錯的選擇。

2015-11-10
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 林江濤主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 陳欣副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 詹慶元主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 蘇楠主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
防止秋燥的飲食方法是什么啊
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字