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老年人失眠了要用什么方法治療呀

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性別:女 年齡:50歲

病情描述:

我婆婆最近不知道是怎么回事,晚上的時候經(jīng)常會睡不著覺,晚上她就干家務(wù)活,已經(jīng)有兩天沒有晚上睡覺了,白天也不睡,請問這是不是失眠呀,要怎么治呀?

想得到什么幫助:

老年人失眠了要用什么方法治療呀

劉金祥
劉金祥 職稱:醫(yī)師
石家莊樂心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:27242        評價:79

問題分析:你好 失眠的治療應(yīng)本著藥物治療為主,心理調(diào)整為輔的策略,患者除服用藥物以外,平時應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣,如晚飯后多散步,平常多運動等等,這些對于患者的恢復(fù)均有很好的幫助。長期服用西藥對身體可能產(chǎn)生較大副作用,如患者產(chǎn)生藥物依賴性,應(yīng)盡量酌減西藥的使用,采用中藥治療。

意見建議:調(diào)整自己的飲食,晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物,建議晚上可以適當(dāng)?shù)姆脽崤D?/p>

2015-11-07
王恩寧
王恩寧 職稱:醫(yī)師
獻(xiàn)縣張村鄉(xiāng)權(quán)寺三分村衛(wèi)生室 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:7145        評價:9

問題分析:你這個情況有可能是因為神經(jīng)衰弱所導(dǎo)致的,建議你可議適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┑乃幬镌囋嚢杀热缯f

意見建議:這個安神健腦也之類的或者是這個谷維素之類的也都是可議的,建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物吧

2015-11-08
劉坤坤
劉坤坤 職稱:醫(yī)師
大連市中心醫(yī)院 泌尿外科
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問題分析:失眠多見于婦女、老年人以及心理社會功能較差的群體;年齡越大,失眠問題也越多;經(jīng)常熬夜或倒夜班的人也容易出現(xiàn)失眠問題。

意見建議:經(jīng)過規(guī)律的睡眠節(jié)律調(diào)整,配合心理治療和適當(dāng)?shù)乃幬镏委?,大多?shù)能緩解并消失。

2016-01-05
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