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我有點(diǎn)輕微的貧血要注意哪些方面

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性別:女 年齡:23歲

病情描述:

您好醫(yī)生,我今年23歲,有點(diǎn)輕微的貧血,就是膚色有點(diǎn)發(fā)白,容易頭暈,像我這種情況要注意什么事情

想得到什么幫助:

我有點(diǎn)輕微的貧血要注意哪些方面

王恩寧 職稱:醫(yī)師
獻(xiàn)縣張村鄉(xiāng)權(quán)寺三分村衛(wèi)生室 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:7145        評(píng)價(jià):9
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問題分析:你如果是輕微的貧血呢,建議你多吃一些寒鐵高的食物吧,比如說這個(gè)紅色的食物比如說這個(gè)大棗紅豆之類的

意見建議:也可議適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┑乃幬镌囋嚢桑热缯f這個(gè)琥珀酸亞鐵之類的,或者是維生素B12葉酸之類的也都是可議的,建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物吧。

2015-11-05
張文娟
張文娟 職稱:醫(yī)師
個(gè)體診所 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:8028        評(píng)價(jià):6

問題分析:您好!貧血的嚴(yán)重程度需要看血紅蛋白量,若血紅蛋白不低于90可以暫不用藥,低于90建議進(jìn)一步檢查,查找貧血原因,以便及時(shí)對(duì)癥用藥

意見建議:平時(shí)多喝水,適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng),多吃些動(dòng)物肝臟、血豆腐、大棗等補(bǔ)血食物,不要挑食、偏食,注意休息,適當(dāng)鍛煉身體

2015-11-05
孫先光
孫先光 職稱:醫(yī)師
清河縣中醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:14603        評(píng)價(jià):30

問題分析:有沒有確定呢?根據(jù)您的描述,建議您有必要去醫(yī)院進(jìn)行檢查,需要明確是否是貧血,再有就是

意見建議:有必要可以加做其他的檢查,需要明確貧血的種類,再有就是根據(jù)貧血的種類進(jìn)行補(bǔ)充貧血原料進(jìn)行治療

2015-11-05
梁勝明
梁勝明 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:1164        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,輕微貧血通過飲食就可以調(diào)理,平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)鐵的食物,像豬肝、瘦肉,還有蔬菜的話像菠菜也是富含鐵的。

意見建議:還需要多吃一些高蛋白食物促進(jìn)鐵的吸收,含維生素C的新鮮水果和綠色蔬菜也是利于鐵元素的吸收,一定要忌喝茶

2015-11-05
崔崗
崔崗 職稱:醫(yī)師
吉祥醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:502        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好!可以多吃含鐵豐富的食物,以提高體內(nèi)血清鐵的含量,達(dá)到治療的目的。 足量的蛋白食物。高蛋白飲食一方面可以觸進(jìn)鐵的吸收,另一方面也使人體合成血紅蛋白的必要物質(zhì)。所以也要選擇含蛋白豐富的食物。補(bǔ)充維生素C。維生素C為酸性藥物,具有促進(jìn)鐵吸收的作用。

意見建議:建議:放松心情,避免勞累,多做有氧運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營養(yǎng)。

2015-11-05
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