問題分析：你好，恐懼發(fā)作時(shí)常常伴有明顯的焦慮和自主神經(jīng)癥狀，患者極力回避導(dǎo)致恐懼的客觀事物或情境，或是帶著畏懼去忍受，因而影響其正常活動(dòng)，這才是社交恐懼癥，你可能是但氣虛引起的

意見建議：有可能是心理的原因，自卑感，不一定是恐懼癥，建議你去檢查一下，樂觀一點(diǎn)沒有什么，只是勇氣不足

問題分析：你好，理解你的心情，怕人，不敢出門因此不敢和別人交流，不能說明是社交恐懼癥，因?yàn)橐钟舭Y患者也會(huì)有這樣的表現(xiàn)。抑郁癥患者除此之外還有悲觀消極，對(duì)什么都不感興趣的表現(xiàn)。

意見建議：建議去醫(yī)院找專業(yè)的心理醫(yī)生做詳細(xì)檢查，盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療，恢復(fù)健康，在平時(shí)盡量不要把自己悶在家里，越是自己一個(gè)人，越是容易胡思亂想，走出家門，運(yùn)動(dòng)一下，反而對(duì)克服自己的心理障礙有很大幫助