問題分析：這個(gè)怎么說呢，主要是看自己的意志力的，如果是意志力足夠堅(jiān)強(qiáng)的話，是可以緩慢戒除煙癮的

意見建議：一般可以采取堅(jiān)持治療，然后就是煙癮實(shí)在犯了的時(shí)候，可以使用鎮(zhèn)靜藥物，然后就是可以轉(zhuǎn)移注意力

問題分析：你好，有效的戒煙方法就是自己的信心，堅(jiān)定一定要把煙戒掉，如果是這個(gè)信心都沒有，那就肯定是戒不掉的。

意見建議：建議現(xiàn)在可以使用戒煙煙或者是戒煙糖進(jìn)行治療，加上針灸戒煙，效果更佳，最主要的還是思想上一定要注意相信自己能戒掉，并且要堅(jiān)定的杜絕外來的誘惑。

問題分析：吸煙會(huì)引致多種腦部疾病，會(huì)減低循環(huán)腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)幾率較非吸煙人士高出兩倍。

意見建議：當(dāng)一個(gè)煙民來同我討論戒煙問題時(shí)，他就已經(jīng)進(jìn)入廠第二階段，即克服矛盾心理的階段。感謝上帝，我無需糾正他否從抽煙害處的態(tài)度了。這個(gè)問題已由他的妻子。醫(yī)生或胸口劇烈的疼痛解決了。更何況公共場(chǎng)所禁煙日漸增多，禁煙氛圍日漸擴(kuò)大，自然也有利于解決這一認(rèn)識(shí)問題。誰也不能讓你戒煙，除非你自己下定決心，明確做出戒煙決定。這時(shí)，也只有這時(shí)，別人才能盡其所能，幫你戒煙。戒煙與否，讓吸煙者自己決定，這就是關(guān)鍵所在。