問題分析：抑郁發(fā)作的治療要達(dá)到三個目標(biāo)：①提高臨床治愈率，最大限度減少病殘率和自殺率，關(guān)鍵在于徹底消除臨床癥狀；②提高生存質(zhì)量，恢復(fù)社會功能；③預(yù)防復(fù)發(fā)。

意見建議：.治療原則①個體化治療；②劑量逐步遞增，盡可能采用最小有效量，使不良反應(yīng)減至最少，以提高服藥依從性；③足量足療程治療；④盡可能單一用藥，如療效不佳可考慮轉(zhuǎn)換治療、增效治療或聯(lián)合治療，但需要注意藥物相互作用；⑤治療前知情告知；⑥治療期間密切觀察病情變化和不良反應(yīng)并及時處理；⑦可聯(lián)合心理治療增加療效；⑧積極治療與抑郁共病的其他軀體疾病、物質(zhì)依賴、焦慮障礙等。

問題分析：你好，抑郁癥是需要進(jìn)行治療的，一般此病是可以引起渾渾噩噩，乏力、心情不好等各種現(xiàn)象的。

意見建議：此種情況往往需要積極的治療，最好是到醫(yī)院進(jìn)行治療的。往往選擇抗抑郁的藥物和選擇中藥，其次選擇心理的治療。

問題分析：對于抑郁癥,目前一般采取藥物治療與心理治療相結(jié)合的辦法。心理治療主要是采取心理支持療法和認(rèn)知行為療法。

意見建議：以下幾點你可以參照一下：
1、追根溯源，回憶引起抑郁的相關(guān)重大事件，從認(rèn)知上認(rèn)識到過去的事情已經(jīng)過去，沒有必要在今天繼續(xù)為他煩惱。
2、樹立自信和樂觀的生活態(tài)度，眼睛不要只看見自己生活中不如意的一方面，同時要看到自己所擁有的幸福的一方面，把精力和眼光放在自己的長處上，強(qiáng)化自己的優(yōu)勢面。
3、積極參與外界交往與交流。逼著自己走出去，到人群多的地方去和參加某些活動，而不是一個人呆在家里胡思亂想，只要走出去就是成功，哪怕只是在大街上漫無目的的閑逛。
4、制定一個改變計劃，把抑郁易發(fā)的時間地點和誘發(fā)原因和當(dāng)時的想法記錄下來，同時也記錄下自己每一次戰(zhàn)勝它的時間地點和原因想法，找出期間的規(guī)律，強(qiáng)化勝利的想法和經(jīng)驗。同時可以取得愛人或朋友的支持，對你的改正計劃進(jìn)行幫助和監(jiān)督。