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40歲臉上的皺紋特別的多怎么辦

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性別：女 年齡：40歲

病情描述：

您好醫(yī)生，我今年40歲，也不知道是什么原因，臉上的皺紋特別的多，看起來(lái)人像是五十歲的樣子，我這應(yīng)該怎么辦啊

想得到什么幫助：

40歲臉上的皺紋特別的多怎么辦

楊麗 職稱：護(hù)士
銅山區(qū)劉集鎮(zhèn)衛(wèi)生 兒童保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶：6446        評(píng)價(jià)：6
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問(wèn)題分析：你好，四十歲臉上皺紋多和人比較瘦或者長(zhǎng)期失眠，工作壓力大都可造成，平時(shí)可以吃維生素E美容。

意見(jiàn)建議：建議要多喝水多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素，要保證充足的睡眠，平時(shí)可以用補(bǔ)水抗皺的保養(yǎng)品。

2015-11-17
吳紅霞
吳紅霞 職稱：主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶：1276        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：40歲皺紋多是不是生活不規(guī)律，熬夜或者失眠，或者是不是心情不好很操心？

意見(jiàn)建議： 建議保持心情舒暢，睡眠要足，平時(shí)喝豆?jié){，補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素E和C，經(jīng)常做面膜，用保濕除皺化妝品，必要時(shí)去美容院注射玻尿酸。

2015-11-17
王穎
王穎 職稱：護(hù)士
婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶：4446        評(píng)價(jià)：6

問(wèn)題分析：你好，看了你的病情描述，你現(xiàn)在的情況考慮是由于熬夜，工作辛苦，生活壓力大引起的。

意見(jiàn)建議：建議你平時(shí)不要熬夜，注意休息，保證充足的睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，在晚上睡覺(jué)之前可以適當(dāng)?shù)姆镁S生素E，然后再喝一杯牛奶，這樣皮膚也能睡個(gè)美容覺(jué)，平時(shí)可以應(yīng)用一些抗皺的化妝品，一個(gè)星期用2---3次面膜，能改善皮膚。

2015-11-17
徐常寶
徐常寶 職稱：主治醫(yī)師
陽(yáng)谷縣中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶：1377        評(píng)價(jià)：3

問(wèn)題分析：我還是建議你注意現(xiàn)在就是注意多休息還有就是飲食注意點(diǎn)的吧，多休息

意見(jiàn)建議：建議你看看可以清淡飲食還有就是吃的維生素E 看看我考慮效果也是很好的吧，注意不要熬夜的

2015-11-17
郭桂華
郭桂華 職稱：主管護(hù)師
徐州市銅山區(qū)劉集鎮(zhèn)衛(wèi)生院 麻醉科
向他提問(wèn)已幫助用戶：936        評(píng)價(jià)：1

問(wèn)題分析：你好，根據(jù)你所述，心情不好，工作學(xué)習(xí)壓力太大，生活不規(guī)律，熬夜，或者在戶外運(yùn)動(dòng)多，皮膚缺水等。

意見(jiàn)建議：建議你好好休息，放松心情，多喝白開(kāi)水，多吃膠原蛋白，定時(shí)做美容，敷面膜。

2015-11-17
劉景璐
劉景璐 職稱：主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶：5389        評(píng)價(jià)：6

問(wèn)題分析：你好，皺紋是自由基破壞正常細(xì)胞膜組織內(nèi)的膠原蛋白、活性物質(zhì)，氧化細(xì)胞而形成的小細(xì)紋、皺紋。

意見(jiàn)建議：絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對(duì)皮膚有最自然的滋潤(rùn)，去皺效果，又可制成面膜敷面，能使皺紋舒展

2015-11-17
史東岳
史東岳 職稱：醫(yī)師
北京市中山醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問(wèn)已幫助用戶：3480        評(píng)價(jià)：3

問(wèn)題分析：你好，朋友，最好您吃一些含膠原蛋白比較多的食物，比如說(shuō)豬蹄啊，豬皮啊什么的；不要暴曬。

意見(jiàn)建議：出門(mén)時(shí)最好在臉上涂上防曬霜，在強(qiáng)陽(yáng)光下最好戴上太陽(yáng)鏡，以免瞇眼，皺眉而產(chǎn)生眼角皺紋。

2015-11-17
胡秋謹(jǐn)
胡秋謹(jǐn) 職稱：護(hù)士
向他提問(wèn)已幫助用戶：1020        評(píng)價(jià)：1

問(wèn)題分析：你好，你的皮膚是不是干性的。。建議你這個(gè)季節(jié)選擇保濕面膜，四季用防曬霜，。

意見(jiàn)建議：最重要的是良好的心情，心情舒暢，把你的壓力釋放出來(lái)，保持匆足的睡眠，飲食均衡。選擇適合自己的護(hù)膚品。保持大便通暢。

2015-11-17
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