問題分析：你好，考慮你的情況心理壓力過大，對自己沒有信心導(dǎo)致的。

意見建議：建議多參加有氧運動，避開淫穢的視頻、書籍、把時間用的工作學(xué)習(xí)中，多吃牛肉。排骨、豬腰等，服用六味地黃丸調(diào)理。

問題分析：你好，根據(jù)你敘述的情況就是因為手淫的原因?qū)е碌默F(xiàn)在不良的后果。

意見建議：你好，建議你平時多注意鍛煉，平時可以吃金鎖固精丸，六味地黃丸，還有就是要不要有太大的壓力，也不是一天兩天能好的事。

問題分析：現(xiàn)在的癥狀，一般考慮是過度的手淫，腎氣不固證引起的癥狀，與個人的身體調(diào)理有關(guān)系的， 全方面的調(diào)理。

意見建議：首先需要注意個人的飲食調(diào)理，可以多吃核桃仁山藥枸杞子之類的食物，建議服用知柏地黃丸濃縮丸 五味子糖漿 之類的藥物。