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扭傷后該注意些什么

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性別:女 年齡:33歲

病情描述:

穿高跟鞋走路的時候由于太著急了,一下子給把腳扭傷了,還好不太嚴重,就是當時挺疼的,現在好多了,扭傷后該注意些什么?

想得到什么幫助:

扭傷后該注意些什么

腫瘤綜合科
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問題分析:您好。很高興為您解答。您的情況一般是由于外力導致局部肌肉 韌帶損傷引起的

意見建議:建議可以熱敷局部以緩解癥狀。另外可以口服紅花片和三七片。希望我的回復能幫助到您。

2015-11-22
趙津京
趙津京 職稱:護士
鞍山市社會福利院 普通內科
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問題分析:你好:你是由于跟你現在的主要是出現了一些腳的扭傷這種情況對身體健康會造成影響,可以考慮通過一些方法進行相應的調理。

意見建議:治療方案:你可以適當的注意好休息通過一些熱敷避免活動勞累用一些復方傷痛膠囊的藥物調整也都有一定的緩解的作用。

2015-11-18
楊張
楊張 職稱:醫(yī)師
骨關節(jié)科
向他提問已幫助用戶:450        評價:0

問題分析:踝關節(jié)扭傷較常見,治療不及時或不徹底,日后會反復扭傷,以致影響關節(jié)功能。

意見建議:一般較輕微的外踝韌帶損傷可進行保守治療,保守治療的方案一般為用石膏或支具將踝關節(jié)于輕度外翻中立位固定。固定時間為3~6周。固定期間盡量避免負重。拆除石膏或支具后應立即進行相應的康復訓練以防止肌肉萎縮及可能出現的關節(jié)粘連。拆石膏可負重行走。經過康復一般三個月后可恢復肌肉力量并進行體育活動。

2015-11-20
樸永壽
黑龍江省海林農場醫(yī)院 普通外科
向他提問已幫助用戶:16665        評價:2

問題分析:您好,您的描述情況首先扭傷一定不要按揉,以免繼發(fā)損傷加重。再有不要熱敷,可以局部冷敷。

意見建議:再有注意要注意這個位置容易遺漏骨折情況,建議您及時去醫(yī)院進行拍片檢查來排除骨折情況。

2015-11-21
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