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高血脂患者日常飲食上要注意什么

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性別：男年齡：46歲

病情描述：

我爸有高血脂，平常吃飯就吃些蔬菜之類的，說(shuō)是對(duì)身體好，我怕他營(yíng)養(yǎng)跟不上，就想咨詢一下有沒(méi)有能吃的啊

想得到什么幫助：

高血脂患者日常飲食上要注意什么

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張文敏職稱：護(hù)士

員村社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心口腔科

向他提問(wèn)已幫助用戶：3821 評(píng)價(jià)：1

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問(wèn)題分析：高血脂病人飲食要注意限制鈉鹽的攝入。飲食應(yīng)以清淡為宜，少吃咸食。吃鹽過(guò)多，

意見(jiàn)建議：戒煙忌酒。少吃動(dòng)物脂肪。動(dòng)物脂肪膽固醇含量高，可加速動(dòng)脈硬化。宜多食含鉀食物。如豆類、番茄、乳品、海帶、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜，水果有橘子、蘋(píng)果、香蕉、梨、菠蘿、獼猴桃、核桃、山楂、西瓜等。宜多食含蛋白和維生素的食物。如魚(yú)、牛奶、瘦肉、豆制品。多食含鈣食物。奶制品、豆制品、花生、紅棗、海帶、黑木耳、核桃、魚(yú)等。治療上一般服辛伐他丁與深海魚(yú)油.用山楂泡水服.

2015-11-19

袁偉娜職稱：醫(yī)師

新生兒科

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問(wèn)題分析：你好，高血脂的患者平時(shí)首先要注意低鹽低脂飲食，禁忌肥肉，油膩等食物，多食用新鮮蔬菜，均衡營(yíng)養(yǎng)。

意見(jiàn)建議：除了飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整之外，如果血脂過(guò)高，要積極輔助降低血脂的藥物，如他汀類或者是貝特類等。

2015-11-19

李華南職稱：副主任醫(yī)師

江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院創(chuàng)傷外科

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問(wèn)題分析：飲食結(jié)構(gòu)可直接影響血脂水平的高低。血漿膽固醇水平易受飲食中膽固醇攝入量的影響，進(jìn)食大量的飽和脂肪酸也可增加膽固醇的合成。通常，肉食、蛋及乳制品等食物（特別是蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟）中的膽固醇和飽和脂肪酸含量較多，應(yīng)限量進(jìn)食。

意見(jiàn)建議：食用油應(yīng)以植物油為主，每人每天用量以25～30g為宜。家族性高膽固醇血癥患者應(yīng)嚴(yán)格限制食物中的膽固醇和脂肪酸攝入。

2015-11-19

許建職稱：主治醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院心血管內(nèi)科

向他提問(wèn)已幫助用戶：3309 評(píng)價(jià)：1

問(wèn)題分析：你好，根據(jù)你的情況，高脂血癥是指血清中膽固醇含量過(guò)高所致。是引起中老年人動(dòng)脈粥樣硬化的重要因素，將來(lái)可能并發(fā)冠心病、腦梗死等情況，所以要積極控制。多吃蔬菜是對(duì)的。

意見(jiàn)建議：1.飲食結(jié)構(gòu)可直接影響血脂水平的高低。通常，肉食、蛋及乳制品等食物（特別是蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟）中的膽固醇和飽和脂肪酸含量較多，應(yīng)限量進(jìn)食。2.食用油應(yīng)以植物油為主，每人每天用量以25～30g為宜。3.可以進(jìn)食低脂肪肉類，如魚(yú)肉，肌肉。補(bǔ)充蛋白質(zhì)還可以吃豆制品。

2015-11-19