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甘油三酯高在生活中要注意哪些事項(xiàng)

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性別:男 年齡:40歲

病情描述:

最近一次做體檢的時(shí)候被檢查出甘油三酯高,醫(yī)生要我好好的護(hù)理,要不然病情就會越來越嚴(yán)重??墒俏覍@病的情況不了解,請問甘油三酯高在生活中要注意哪些事項(xiàng)

想得到什么幫助:

甘油三酯高在生活中要注意哪些事項(xiàng)

侯攀 職稱:主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:1986        評價(jià):1
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問題分析:您好,根據(jù)您所提供的病情描述,高血脂是冠心病,心腦血管疾病發(fā)病的高危因素,必須得引起重視。

意見建議:日常生活中一定要注意飲食,要清淡飲食,忌辛辣油膩,少吃動物內(nèi)臟及蛋黃之類的食物,戒煙酒,注意鍛煉身體,定期復(fù)查血脂,必要時(shí)口服貝特類或他汀類降脂藥,建議在心血管醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

2015-11-22
席樹芹
席樹芹 職稱:主治醫(yī)師
和村醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:1412        評價(jià):0

問題分析:建議低鹽低脂高纖維飲食,吃飯不要過于精細(xì)和油膩,適當(dāng)吃點(diǎn)粗糧,比如棒子面和紅薯。

意見建議:多吃蔬菜水果高纖維食物,比如洋蔥,木耳及各種菌類,葡萄干,飲食要均衡,邁開腿。

2015-11-20
梁建偉
梁建偉 職稱:主治醫(yī)師
北京市房山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 老年病內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:1724        評價(jià):2

問題分析:你好!在飲食方面,應(yīng)該減少脂肪酸和膽固醇的攝入,限制飲酒。每日攝入的脂肪應(yīng)控制在總熱量的30%以下,其中飽和脂肪酸控制在7%以下。對高甘油三酯血癥患者而言,少量飲酒也可以導(dǎo)致血清甘油三酯水平的明顯升高。因此,飲酒必須限制。同時(shí)應(yīng)該注意的是,飲食中碳水化合物含量明顯增加也會升高血清甘油三酯水平,而且降低HDL-膽固醇水平。

意見建議:其他注意事項(xiàng)如下:
1、限制高脂肪食品。
2、限制甜食:糖可在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性三酸甘油脂。
3、加強(qiáng)體育鍛煉,可增強(qiáng)機(jī)體代謝,提高脂蛋白酶的活性,有利于三酸甘油脂的運(yùn)輸和分解。
4、戒酒:酒刺激肝合成內(nèi)源性三酸甘油脂。
5、避免過度緊張:情緒緊張也可引起三酸甘油脂增高。
6、可以較長期的服用深海魚油和卵磷脂。
7、體重超標(biāo)一定要減肥。

2015-11-20
陳雍慧
陳雍慧 職稱:醫(yī)師
吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:1868        評價(jià):3

問題分析:你好,甘油三酯的數(shù)值與飲食還是有很大關(guān)系的,建議需要飲食加鍛煉,必要時(shí)口服藥物治療的 。

意見建議:建議多吃蔬菜,少吃肥肉油膩的食物,油炸的少吃,還是可以控制的,不用過于擔(dān)心。

2015-11-21
劉金祥
劉金祥 職稱:醫(yī)師
石家莊樂心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:27242        評價(jià):79

問題分析:可以服用非諾貝特。 改變自己不良生活習(xí)慣和嗜好,飲食上要求低補(bǔ)、戒煙、限酒的原則,

意見建議:保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進(jìn)補(bǔ)、甜食和高膽固醇飲食。超重者要逐步減輕體重。

2015-11-22
劉洪軍
劉洪軍 職稱:醫(yī)師
河北省滄州運(yùn)河區(qū)小王莊鎮(zhèn)官莊子劉洪軍村衛(wèi)生室 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:1765        評價(jià):1

問題分析:你好甘油三酯高飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進(jìn)脂類的代謝。

意見建議:平時(shí)應(yīng)積極改善生活方式,適量運(yùn)動,如過高可以口服非諾貝特治療,治療期間定期復(fù)查,

2015-11-22
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甘油三酯高在生活中要注意哪些事項(xiàng)
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