問題分析：根據你的描述考慮是更年期綜合征表現，這個在50歲后發(fā)生的屬于正常的，一般飲食調理

意見建議：平時注意下體衛(wèi)生和休息，忌口辛辣刺激食物，早晨豆?jié){改善體內激素，也可以選擇雌激素

問題分析：更年期時，輕微的癥狀可以通過自己調節(jié)緩解，平時可以多食用含鈣高的食物，如牛奶、豆制品、魚、蝦、蟹、芝麻等，

意見建議：或適量補充鈣劑和維生素D，增加戶外活動，進行適宜自身的體育鍛煉，這樣可以有效地延緩骨質疏松的進程。

問題分析：你好，更年期綜合征是由于卵巢功能減退，激素分泌下降引起月經不調，閉經等，可能引起一系列的神經精神癥狀。

意見建議：建議更年期癥狀注意是對癥治療，如失眠適度采取鎮(zhèn)靜催眠藥物治療，脾氣不好可以適度吃谷維素等調節(jié)植物神經。

問題分析：您好，很高興為您解答，您的情況一般是由于肝郁氣滯火旺引起的癥狀

意見建議：建議可以服用加味逍遙丸和定坤丹，平時不要吃辛辣油膩的食物，希望我的回復能幫助到您