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有沒有偏方能夠治療便秘的

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性別:男 年齡:30歲

病情描述:

您好,我這幾天肚子有點(diǎn)不舒服,有點(diǎn)便秘,這都好幾天了,該怎么辦?。坑袥]有偏方能夠治療便秘的

想得到什么幫助:

有沒有偏方能夠治療便秘的

劉金祥 職稱:醫(yī)師
石家莊樂心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:27242        評(píng)價(jià):79
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問題分析:你好!飲食中必需有適量的纖維素。如青菜類。經(jīng)常吃水果香蕉潤(rùn)腸通便。飲食吃些粗糧。空腹飲一杯蜂蜜水,增強(qiáng)通便作用。

意見建議:增強(qiáng)體力活動(dòng),增強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于促進(jìn)排便。建議服用利動(dòng)乳果糖口服溶液,乳果糖含量66.7g/100ml,調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律,起到益生元作用按摩腹部,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。保持心情舒暢,生活要有規(guī)律。

2015-11-25
張文敏
張文敏 職稱:護(hù)士
員村社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 口腔科
向他提問已幫助用戶:3821        評(píng)價(jià):1

問題分析:你好,根據(jù)你的情況考慮可能是便秘,一般我們的正常大便是每天1-2次,超過一天沒有大便或量很少都可稱為便秘

意見建議:建議采取合適的飲食習(xí)慣,多進(jìn)食纖維素豐富的食物,因?yàn)槔w維素可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),從而改變排便排性狀、預(yù)防、緩解便秘;多飲水;每天堅(jiān)持做適量的運(yùn)動(dòng),比如散步、慢跑、打太極拳可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),避免久坐。

2015-11-24
李賢
李賢 職稱:藥師
內(nèi)丘縣人民醫(yī)院 藥劑科
向他提問已幫助用戶:8286        評(píng)價(jià):1

問題分析:每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.可以 每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.

意見建議:口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.

2015-11-25
孫娟
孫娟 職稱:護(hù)師
泉山杏山子社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:677        評(píng)價(jià):0

問題分析:進(jìn)食辛辣刺激食物會(huì)形成便秘,運(yùn)動(dòng)量少會(huì)減慢腸蠕動(dòng)從而導(dǎo)致便秘

意見建議:建議平時(shí)多吃些蔬菜水果,少食辛辣刺激性的食物多運(yùn)動(dòng)。晚上睡前可以按摩下腹部

2015-11-25
邱薇莉
向他提問已幫助用戶:1436        評(píng)價(jià):0

問題分析:沒有什么偏方,你別經(jīng)常坐著,飯后可以適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)走動(dòng),促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)有助于消化,如果沒有緩解盡量去醫(yī)院看醫(yī)生,檢查檢查什么原因引起的便秘,好對(duì)癥用藥

意見建議:平時(shí)多喝水,多吃蔬菜水果,粗纖維蔬菜多吃,別吃硬的不易消化的食物,清淡食物多吃,辛辣油炸刺激性的食物別吃,

2015-11-25
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