我是一名農(nóng)村小學(xué)教師，平時(shí)工作不算重，在半年前有失眠癥狀，經(jīng)
已采納
問題分析：你好，有可能是由于工作壓力太重睡眠不足所引起的神經(jīng)衰弱，不建議服用安眠藥的
意見建議：建議可以服用谷維素或者安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，注意多休息，保證充足的睡眠不要吃辛辣刺激性的食物晚上不想喝濃茶等
問題分析：你這種情況多是神經(jīng)因素引起的癥狀，一般不建議用安眠藥物治療。
意見建議：建議平時(shí)保持好心情，不要有太大壓力，多活動(dòng)，不要太勞累，必要時(shí)配合安神補(bǔ)腦液健腦補(bǔ)腎丸調(diào)理即可。
問題分析：一般的睡眠不好，中醫(yī)院考慮是心血不足證 血不安神引起的癥狀，全方面的調(diào)理，及時(shí)的對(duì)癥治療。
意見建議：首先需要注意個(gè)人的調(diào)理，可以服用安神補(bǔ)腦液 五味子糖漿之類 或者棗仁安神顆粒之類的藥物，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
問題分析：你好，服用艾司銼倫能夠改善失眠，用藥一定要從小計(jì)量開始，從半片開始，建議不要長(zhǎng)期服用以免產(chǎn)生依賴性
意見建議：你可以服用一些滋陰安神的藥物，如朱砂安神丸，或者天王補(bǔ)心丹治療，看一下中醫(yī)調(diào)理一下
問題分析：你好，你這個(gè)年齡偶爾失眠一次也屬正?，F(xiàn)象，如果身體沒什么問題可以喝安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下。
意見建議：建議平時(shí)工作壓力不要過大，放松心情，不要吃安定片以免產(chǎn)生依賴，可以睡前熱水泡腳，喝杯牛奶幫助睡眠。
問題分析：你好，你說的這種情況考慮是神經(jīng)失調(diào)引起的，是一種常見的植物神經(jīng)功能紊亂引起的疾病。
意見建議：一般不建議長(zhǎng)期服用安眠藥治療，容易產(chǎn)生依賴性，可以每天泡腳，在睡前喝一杯熱牛奶等來調(diào)理。