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30歲大便不順暢,便秘怎么辦

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性別:男 年齡:30歲

病情描述:

我今年剛剛?cè)畾q,這幾周出現(xiàn)的這個(gè)毛病,好幾天才能排一次便,這個(gè)該怎么辦?感覺憋得臉都紅了

想得到什么幫助:

30歲大便不順暢,便秘怎么辦

席樹芹 職稱:主治醫(yī)師
和村醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:1412        評(píng)價(jià):0
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問題分析:建議生活方式上刻意做出調(diào)理,大便通暢,毒素才能及時(shí)排出體外,注意多吃蔬菜水果高纖維食物。

意見建議:可以飲腸清茶,雪菊,幫助通便,必要時(shí)配合口服中成藥,比如蘆薈膠囊,四磨湯,幫助軟化大便,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

2015-11-26
楊李軍
楊李軍 職稱:主治醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:3129        評(píng)價(jià):9

問題分析:便秘時(shí)間不長(zhǎng)的話,可以吃一些麻仁丸,果導(dǎo)片,酚酞片等瀉藥幫助排便。

意見建議:同時(shí)注意多吃蔬菜,蜂蜜,香蕉等食物潤(rùn)腸通便。并需要養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。

2015-11-26
劉坤坤
劉坤坤 職稱:醫(yī)師
大連市中心醫(yī)院 泌尿外科
向他提問已幫助用戶:3019        評(píng)價(jià):0

問題分析:便秘是指排便次數(shù)減少(<3 次 / 周);糞便干硬;排便費(fèi)時(shí)費(fèi)力、排出不盡或需手法輔助排便。

意見建議:總的原則是個(gè)體化的綜合治療,包括推薦合理的膳食結(jié)構(gòu),建立正確的排便習(xí)慣,調(diào)整患者的精神心理狀態(tài)。

2015-11-26
張文敏
張文敏 職稱:護(hù)士
員村社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 口腔科
向他提問已幫助用戶:3821        評(píng)價(jià):1

問題分析:你好,根據(jù)你的情況考慮可能是便秘,一般我們的正常大便是每天1-2次,超過一天沒有大便或量很少都可稱為便秘

意見建議:建議采取合適的飲食習(xí)慣,多進(jìn)食纖維素豐富的食物,因?yàn)槔w維素可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),從而改變排便排性狀、預(yù)防、緩解便秘;多飲水;每天堅(jiān)持做適量的運(yùn)動(dòng),比如散步、慢跑、打太極拳可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),避免久坐。

2015-11-26
劉金祥
劉金祥 職稱:醫(yī)師
石家莊樂心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:27242        評(píng)價(jià):79

問題分析:便秘是多種因素共同作用的結(jié)果:腸蠕動(dòng)緩慢、出口梗阻、其他慢性疾病、體內(nèi)缺水、藥物因素以及體質(zhì)欠佳等

意見建議:要想從根上祛除便秘,應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行結(jié)腸傳輸試驗(yàn)、肛管直腸壓力試驗(yàn)、排糞造影、生物反饋試驗(yàn)等相關(guān)檢查,以明確便秘的真正原因,對(duì)癥治療。平時(shí),要養(yǎng)成用手按摩腹部的習(xí)慣,促進(jìn)腸蠕動(dòng);或者按揉鼻翼兩側(cè)的迎香穴位和耳尖部位,同樣對(duì)緩解便秘有幫助。除此之外,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,特別是早餐要吃飽,因?yàn)樽銐虻氖澄锪坎拍艽碳つc蠕動(dòng),使人產(chǎn)生便感。還有就是要適度增加運(yùn)動(dòng)量,最好選擇散步,并要養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣。

2015-11-27
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