月經(jīng)不調(diào)吃什么東西好的快
已采納- 生活中怎么做可以調(diào)理自己的月經(jīng)呢？
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問(wèn)題分析：您好，您的情況，個(gè)人認(rèn)為是性激素異常導(dǎo)致的。建議您最好是做個(gè)B超、白帶常規(guī)檢查、性激素六項(xiàng)等檢查，也不排除是婦科炎癥引起的，要注意不要盲目的用藥，因?yàn)檎{(diào)經(jīng)藥都是激素類藥，一定要對(duì)癥治療的。
意見(jiàn)建議：可選擇漢苑良方百消丹進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。調(diào)經(jīng)補(bǔ)血，養(yǎng)血理氣，改善血液循環(huán)，消除體內(nèi)毒素，調(diào)節(jié)月經(jīng)，食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，多運(yùn)動(dòng)鍛煉自己的身體。
問(wèn)題分析：你好，月經(jīng)失調(diào)調(diào)理中藥效果很不錯(cuò)，飲食應(yīng)以清淡且富有營(yíng)養(yǎng)為主，;注意補(bǔ)鐵;補(bǔ)充 的重要作用是促進(jìn)生血機(jī)能
意見(jiàn)建議：建議你也可以補(bǔ)充維生素C 維生素C的重要作用是促進(jìn)生血機(jī)能，用以輔助治療缺鐵性貧血，
問(wèn)題分析：月經(jīng)不調(diào)的可能性較大 ,情緒異常，長(zhǎng)期的精神壓抑、生悶氣或遭受精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)
意見(jiàn)建議：應(yīng)多攝取高纖質(zhì)食物來(lái)補(bǔ)血，可促進(jìn)動(dòng)情激素排出，增加血液中鎂的含量，有調(diào)整月經(jīng)及鎮(zhèn)靜神經(jīng)的作用。
問(wèn)題分析：長(zhǎng)期存在月經(jīng)不調(diào)，這是會(huì)影響到女性的生育問(wèn)題，而通過(guò)日常飲食的調(diào)理，這是很難改善月經(jīng)的變化。
意見(jiàn)建議：如果是你長(zhǎng)期存在月經(jīng)不調(diào)的話，那建議你最好是能到醫(yī)院做個(gè)B超，看下子宮腔內(nèi)的情況，以及在月經(jīng)來(lái)的時(shí)候可以做個(gè)內(nèi)分泌，再進(jìn)行調(diào)理恢復(fù)。
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