抑郁癥的治療方法都有哪些呀
已采納問題分析:抑郁癥屬于一種較難治愈的心理疾病,而且治療抑郁癥需要一段比較長的時間,但是在此期間患者千萬不要操之過急,注意循序漸進的進行治療才可以取得更好的治療效果
意見建議:一、治療抑郁癥要注意心情調(diào)節(jié):戶外活動可以增強患者的身體抵抗力,可以呼朋喚友去驢行天下,在大自然的美景中陶冶情操忘記抑郁。此外散散步、游游泳、打打太極、看場電影,都是不錯的移情方式。
二、治療抑郁癥的時候要注意睡眠調(diào)節(jié):睡眠對任何人都是一件非常重要的事情,人體對睡眠的渴求一直很明顯,抓住一切機會把缺少的睡眠都補回來。睡眠充足,人的精氣神也出來了。
三、治療抑郁癥還要注意心理調(diào)節(jié):有悲秋也有金秋,有秋風(fēng)蕭瑟也有金風(fēng)送爽,以樂觀、積極的心態(tài)來迎接每一天的到來,所看到的景象也會有不一樣的色彩。
四、食物調(diào)節(jié)也屬于治療抑郁癥的方法之一:抑郁癥患者飲食滋養(yǎng)盡量多注意蛋白質(zhì)與鈣質(zhì)的攝取,可以多食用一些深海魚類、菠菜等。常喝一些菊花茶、蓮子茶有利于清肝解郁,緩解抑郁情緒。蓮藕、紅棗、龍眼等事物能夠養(yǎng)心安神,對焦慮抑郁很有幫助。
問題分析:建議可以抗抑郁藥治療主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRI,代表藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、
意見建議:對有明顯心理社會因素作用的抑郁發(fā)作患者,在藥物治療的同時常需合并心理治療。
問題分析:根據(jù)您的描述,建議您有必要去醫(yī)院精神科進行檢查,明確原因,然后進一步采取相關(guān)治療措施
意見建議:一定要積極治療,然后就是家庭和社會外加自己積極聯(lián)合治療,要持之以恒的治療,如果不治療的話,可以嚴重影響生活和工作的
問題分析:抑郁癥的原因有精神受到刺激或工作壓力過大等情況,都可以出現(xiàn)了人體的情緒低落、悶悶不樂、悲觀自卑、對于任何事情都缺乏興趣,所以需盡早治療。
意見建議:需適當用些抗抑郁癥的藥物如舍曲林、西酞普蘭等藥物治療,如果嚴重需去醫(yī)院的心理科就診,配合心理治療,都可以逐漸逐漸全愈的。
問題分析:治療抑郁癥建議可以采用中藥治療,中藥是從內(nèi)部調(diào)理的,從根本上治療,加上針灸,刺激腦部穴位,
意見建議:調(diào)理人體十二經(jīng)脈,加上心理疏導(dǎo)治療這樣效果會很顯著治好后不用服用藥物了