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男人出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)要怎么辦才好

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性別：男 年齡：31歲

病情描述：

不知道是怎么回事，感覺最近自己內(nèi)分泌失調(diào)了，而且脾氣也大了，請(qǐng)問一下內(nèi)分汔失調(diào)的時(shí)候要用什么方法調(diào)理才好呀？

想得到什么幫助：

男人出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)要怎么辦才好

陳月華 職稱：醫(yī)師
河北省衡水市阜城縣醫(yī)院 內(nèi)分泌科
向他提問已幫助用戶：1068        評(píng)價(jià)：0
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問題分析：內(nèi)分泌失調(diào)的原因主要是代表荷爾蒙的不穩(wěn)定狀態(tài)所造成的，應(yīng)該到醫(yī)院通過醫(yī)生進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，

意見建議：平時(shí)自己也要多注意生活的習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，要保持睡眠時(shí)間，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量避免抽煙喝酒和辛辣的食物，多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，保持良好的心情也很重要，不過建議您還是及時(shí)到相關(guān)醫(yī)院配合醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，這樣才能恢復(fù)正常。

2015-12-06
侯攀
侯攀 職稱：主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶：1986        評(píng)價(jià)：1

問題分析：.1環(huán)境因素
由于空氣中存在一些化學(xué)物質(zhì)，通過各種渠道進(jìn)入人體后，就會(huì)形成經(jīng)過一系列的化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
2.生理因素
人體的內(nèi)分泌腺激素可以讓人保持生理處于平衡，但這些生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑一般會(huì)隨年齡的增長(zhǎng)而失調(diào)。有些人的內(nèi)分泌失調(diào)是來自于遺傳。
3.情緒因素
心理原因?qū)?nèi)分泌的影響很大。受到工作等各方壓力的影響，神經(jīng)處于緊張狀態(tài)，情緒改變異常。這就會(huì)造成激素分泌的紊亂，造成內(nèi)分泌失調(diào)。
4.營(yíng)養(yǎng)因素
人體維持正常的生理功能就必須要有足夠的、適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，否則，身體就會(huì)產(chǎn)生內(nèi)分泌問題。

意見建議：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手，必要時(shí)輔以藥物治療，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。

2015-12-03
劉振山
劉振山 職稱：醫(yī)師
曲周人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶：2401        評(píng)價(jià)：1

問題分析：內(nèi)分泌失調(diào)的話首先要養(yǎng)成良好的生活方式,形成有規(guī)律的生活習(xí)慣.保證充分的營(yíng)養(yǎng)與睡眠,多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物.

意見建議：避免過度勞累與激動(dòng),保持精神愉快,以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng).預(yù)防感染.對(duì)于內(nèi)分泌的失調(diào)問題,當(dāng)然是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,使之重新達(dá)至平衡.針對(duì)不同的病因,癥狀及體質(zhì),嚴(yán)重程度, 會(huì)有不同的應(yīng)對(duì)方法.

2015-12-06
李志勇
李志勇 職稱：醫(yī)師
河北省邯鄲市臨漳縣章里集鄉(xiāng)北東坊村衛(wèi)生室 消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶：948        評(píng)價(jià)：1

問題分析：這是內(nèi)分泌失調(diào)造成的，你可以調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，多吃蔬菜，保持情緒穩(wěn)定，避免過激心理。少食或忌食肥膩，甘甜、油炸、燴灸的食品，對(duì)動(dòng)物類脂肪更需節(jié)制。

意見建議：注意皮肌膚清潔，若前額有建議把頭發(fā)夾起避免阻擋毛孔代謝。護(hù)膚產(chǎn)品以清爽、補(bǔ)水為主。內(nèi)服清熱解素，清利胃腸的中成藥，如牛黃解毒片?？捎脤I(yè)的祛痘產(chǎn)品祛除

2015-12-10
王穎
腫瘤綜合科
向他提問已幫助用戶：6154        評(píng)價(jià)：1

問題分析：您好，很高興為您解答，您的情況一般是由于近期勞累或者近期作息不規(guī)律引起的癥狀

意見建議：建議可以服用龜齡集，平時(shí)不要吃辛辣油膩寒涼等刺激性食物，保證充足的睡眠不要熬夜

2015-12-10
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