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得了傷風(fēng)時(shí)可以做的運(yùn)動(dòng)有哪些呀

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性別:男 年齡:30歲

病情描述:

自我感覺我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)達(dá)人,經(jīng)常會(huì)運(yùn)動(dòng),我寧愿多運(yùn)動(dòng)也不愿在家里呆著,但是最近得了傷風(fēng),不可以出門了,請(qǐng)問我還可以做運(yùn)動(dòng)嗎?做什么運(yùn)動(dòng)?

想得到什么幫助:

得了傷風(fēng)時(shí)可以做的運(yùn)動(dòng)有哪些呀

王恩寧 職稱:醫(yī)師
獻(xiàn)縣張村鄉(xiāng)權(quán)寺三分村衛(wèi)生室 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:7145        評(píng)價(jià):9
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問題分析:你這個(gè)情況也建議你可議去醫(yī)院檢查一下也建議你詳細(xì)描述一下你的癥狀吧在中醫(yī)講上風(fēng)就是感冒了

意見建議:這個(gè)也建議你不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)吧適量的運(yùn)動(dòng)是可議的,建議你多注意飲水可議吃一些傷風(fēng)感冒膠囊之類的是可議的

2015-12-05
楊李軍
楊李軍 職稱:主治醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:3129        評(píng)價(jià):9

問題分析:傷風(fēng)感冒最好避免吹風(fēng),多穿衣保暖。盡量減少戶外的活動(dòng)。也可以少量的運(yùn)動(dòng),適合的運(yùn)動(dòng)有

意見建議:練習(xí)瑜伽,太極拳,八段錦,散步,等這些慢節(jié)奏的室內(nèi)的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。

2015-12-04
孫先光
孫先光 職稱:醫(yī)師
清河縣中醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:14603        評(píng)價(jià):30

問題分析:如果是得了傷風(fēng)的情況的話,那么建議您可以先暫時(shí)積極治療,然后就是有必要的話,是需要進(jìn)行

意見建議:多食果蔬,注意休息,多喝水,可以進(jìn)行緩慢散步,不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),否則,容易加重病情.

2015-12-05
梁建偉
梁建偉 職稱:主治醫(yī)師
北京市房山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 老年病內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:1724        評(píng)價(jià):2

問題分析:你好!傷風(fēng)屬于外感風(fēng)寒引起的癥狀,建議休息為主,避免勞累及運(yùn)動(dòng)!

意見建議:建議飲食忌辛辣油膩及生冷!要清淡,易消化,祝生活愉快!

2015-12-05
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