您的當(dāng)前位置:首頁 > 普通骨科 > 脊柱側(cè)彎

出現(xiàn)了脊柱側(cè)變要用什么方法進(jìn)行保健呀

已采納
性別:男 年齡:30歲

病情描述:

我有一個(gè)好朋友出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎的現(xiàn)象,醫(yī)生說還沒有必要做手術(shù),讓保養(yǎng)好就可以了,請問,這種病要用什么方法保健呀?

想得到什么幫助:

出現(xiàn)了脊柱側(cè)變要用什么方法進(jìn)行保健呀

趙然 職稱:醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 針灸科
向他提問已幫助用戶:3279        評價(jià):1
已采納

問題分析:你好,根據(jù)您的描述,脊柱側(cè)彎主要是由于長期的姿勢不正導(dǎo)致的脊柱發(fā)育畸形,一般可無癥狀

意見建議:脊柱側(cè)彎一般不需要治療,定期觀察,如果出現(xiàn)了不適的情況可以采取措施校正,平時(shí)注意端正姿勢

2016-01-24
劉金祥
劉金祥 職稱:醫(yī)師
石家莊樂心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:27242        評價(jià):79

問題分析:手拉肋木體側(cè)屈二側(cè)對肋木站立,一手拉住肋木,另一手上舉,做體側(cè)屈,練習(xí)3組,每組30~50次。要求抬頭、挺胸、收腹,上體不能前傾。

意見建議:俯臥,兩臂彎曲體前撐地,將脊柱側(cè)彎一側(cè)的腿用力向上抬起,同時(shí)異側(cè)手臂伸直前舉,維持3~4秒,再還原。練習(xí)3組,每繼10一15次。

2015-12-10
許建
許建 職稱:主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:3309        評價(jià):1

問題分析:你好,一般20度以內(nèi)的特發(fā)性脊柱側(cè)凸,可先不予治療,進(jìn)行嚴(yán)密觀察,如果每年加重超過5度,則應(yīng)進(jìn)行支具治療。非手術(shù)治療方法包括理療、體操療法、石膏、支具等,但最主要和最可靠的方法是支具治療。

意見建議:日常保健注意:1.調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。2.保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。3.保持大便通暢,避免用力大便,多食水果及高纖維素食物。4.避免寒冷刺激,注意保暖。

2016-01-25
趙津京
趙津京 職稱:護(hù)士
鞍山市社會(huì)福利院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:12377        評價(jià):19

問題分析:你好:你是由于那現(xiàn)在主要是出現(xiàn)了一些脊柱側(cè)彎的現(xiàn)象會(huì)造成活動(dòng)障礙的,也可以及時(shí)的進(jìn)行一些當(dāng)調(diào)整。

意見建議:治療方案:你保修幾次通過一些理療方法避免活動(dòng)和勞累,你都有一定的調(diào)整和緩解的作用的不用擔(dān)心。

2016-01-25
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 林江濤主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 陳欣副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 詹慶元主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 蘇楠主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
出現(xiàn)了脊柱側(cè)變要用什么方法進(jìn)行保健呀
采納感言
對該回答的感言:
評價(jià)
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字