問題分析：早期大腸癌癥狀不明顯，可無癥狀或僅隱約不適，消化不良，隱血等，隨著癌腫進展，癥狀逐漸明顯，表現(xiàn)為大便習(xí)慣改變，便血，腹痛，腹塊，腸梗阻以及發(fā)熱，貧血和消瘦等全身毒性癥狀，因腫瘤浸潤轉(zhuǎn)移尚可引起相應(yīng)器官的改變，大腸癌依其原發(fā)部位不同而呈現(xiàn)不同的臨床征象和體征。

意見建議：雖然大腸癌有一定的遺傳傾向，但絕大多數(shù)散發(fā)性的大腸癌與環(huán)境因素，特別是飲食因素密切相關(guān)，對飲食干預(yù)，可以降低大腸癌的發(fā)病率。
①能量攝入：能量攝入與大腸癌發(fā)生有關(guān)。大部分的研究表明，總的能量攝入與大腸癌危險性有關(guān)系，無論攝入的能量是蛋白質(zhì)、脂肪還是碳水化合物。減少能量的攝入有可能降低大腸癌的發(fā)病率。
②脂肪與紅肉：大腸癌的發(fā)生與動物脂肪和肉類密切相關(guān)，有研究表明高脂射入的婦女與低脂婦女相比大腸癌相比大腸癌風(fēng)險增加32%。而肉類中攝入紅肉是大腸癌發(fā)生的一個強的危險因素。減少食物中脂肪的含量，特別是盡量少吃煎烤后的棕色肉類，有助于大腸癌的發(fā)生。
③水果、蔬菜和膳食纖維：纖維素能增加糞便量，稀釋結(jié)腸內(nèi)的致癌劑，吸附膽汁酸鹽，從而能減少大腸癌的發(fā)生。因此在平時的飲食，應(yīng)該盡量多攝入蔬菜、水果、纖維素，合理飲食，減少大腸癌的發(fā)生。
④維生素與微量元素：有研究表明，補充維生素A、C、E能使腺瘤患者的結(jié)腸上皮過度增生轉(zhuǎn)化為正常，但無資料顯示用抗氧化維生素來預(yù)防大腸癌。微量元素與大腸癌的關(guān)系，研究還不甚詳細。葉酸能減少大腸癌的發(fā)病，但具體機制不清楚。
⑤膳食抗致癌原：膳食中的大蒜、洋蔥、韭菜、蔥中含有的硫醚；柑桔類含有的萜；葡萄、草莓、蘋果中含有的植物酚以及胡蘿卜、薯蕷類，西瓜中含有的胡蘿卜素，都被認為是能夠抑制突變，具有抗癌作用。尤其是大蒜，有研究表明，大蒜是具有最強保護作用而使人們免患遠端結(jié)腸癌的蔬菜。