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我今年18周歲身高170請問我還能不能長高,要怎樣科學長高,

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性別:男 年齡:18歲

病情描述:

我今年18周歲身高170請問我還能不能長高,要怎樣科學長高,已經(jīng)三年沒長高了。

通州區(qū)婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
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問題分析:您好,根據(jù)您的描述,如果沒有遺傳的原因,還是可以長高的不過很慢,除了營養(yǎng)均衡外,還要注意運動助長。

意見建議:有助長高的運動包括,彈跳運動例如跳高,跳繩。伸展運動例如單杠,吊環(huán)。全身運動例如籃球,跑步等。

2015-12-12
許建
許建 職稱:主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:你好,矮小癥是指生長激素缺乏或分泌不足,導致身高不能正常生長(即通常所指的侏儒癥),如果不進行生長激素替代治療,最終身高只能達到130厘米左右。根據(jù)你的年齡處于青春期階段,可以繼續(xù)長高。

意見建議:身高跟多種因素有關(guān),如遺傳、營養(yǎng)狀況、運動、睡眠等。1、加強營養(yǎng)、適當運動,避免精神壓力過大。2.正規(guī)醫(yī)院查生長激素水平,正常則無需處理,也可適當補充生長激素促進長高。3、但如果骨垢線閉合,則無法繼續(xù)長高。

2015-12-12
尚秀英
尚秀英 職稱:醫(yī)師
山東省禹城市張莊鎮(zhèn)醫(yī)院 普通內(nèi)科
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問題分析:你好,你這個情況應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下骨骺是否愈合,如果已經(jīng)愈合那么長高的可能性應(yīng)該是沒有了。如果沒有愈合,應(yīng)該是還可以長高的。

意見建議:如果想長高可以試著多做一下運動,例如游泳、打籃球、跳高等,每天應(yīng)該堅持半個小時左右。還有就是合理膳食,不挑食,保證充足睡眠。

2015-12-12
夏文芳
夏文芳 職稱:主治醫(yī)師
德州市中醫(yī)院 放射科
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問題分析:你好,人體長高一般在青春期前長骨骨骺未閉合前出現(xiàn),骨骺線閉合后則停止生長,男性18周歲基本上骨骺線已經(jīng)閉合。

意見建議:根據(jù)你的年齡,建議你拍膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)看骨骺線是否閉合,因三年未長高,估計骨骺線基本上消失了。

2015-12-12
楊李軍
楊李軍 職稱:主治醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
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問題分析:18周歲,還有增高的空間,建議做一個骨齡測定,看看骨骺線有沒有閉合?

意見建議:要想科學增高,需要做到保持充足的運動,充足的營養(yǎng),充足的睡眠。沒有什么能有效增高的藥物。

2015-12-12
孫先光
孫先光 職稱:醫(yī)師
清河縣中醫(yī)院 普通內(nèi)科
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問題分析:已經(jīng)三年沒有長高了呢?有沒有去醫(yī)院進行檢查過呢,比如說骨骺線有無閉合的情況?如果是長高

意見建議:主要是要長高長骨,只要是骨骺線沒有閉合,就是可以長高的,然后就是注意保證深睡眠,生長激素分泌,可以多食牛奶,適當運動,刺激長高

2015-12-12
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