問題分析：緩解壓力的方法：回家后先大聲吼 2 分鐘要將心里的怨氣發(fā)泄出來；再坐在沙發(fā)上靜靜地聽輕音樂 15 分鐘，過后你就會(huì)覺得心里舒服多了?；蛘吣銓⒆约盒闹械牟粷M向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫

意見建議：你平時(shí)應(yīng)該多聽音樂，讓優(yōu)美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放松。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。你還應(yīng)該有意識(shí)的放慢生活節(jié)奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情，即使做錯(cuò)了事，也不要責(zé)備自已，這有利于人的心理平衡，同時(shí)也有助于舒緩人的精神壓力。勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不要害伯承認(rèn)自己的能力有限，而不能正確處理事務(wù)。

問題分析：通過窺視異性裸體、陰部或別人的性交過程而獲得性快感，是一種性變態(tài)。這個(gè)地點(diǎn)不固定，公交車，公共廁所等等。

意見建議：治療窺淫癖以心理治療為主，采取綜合治療的方法效果較好。主要分為支持療法，建立起患者與心理醫(yī)生的溝通聯(lián)系。自由聯(lián)想法。認(rèn)知療法，性治療，適當(dāng)性教育，行為矯正法，如系統(tǒng)脫敏療法、厭惡療法。

問題分析：根據(jù)您的描述，考慮就是所謂的窺陰癖的情況的，然后就是可以帶其去醫(yī)院的精神科進(jìn)行檢查

意見建議：然后就是如果有必要的情況的話，是可以進(jìn)行心理治療的，再有就是可以進(jìn)行社會(huì)和家庭共同治療的