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要用什么方法才可以有效預(yù)防老花眼呀

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性別:男 年齡:32歲

病情描述:

我有一個(gè)哥們還沒有老呢,就患上了才花眼,現(xiàn)在看什么東西都不清楚,請(qǐng)問一下這個(gè)病會(huì)不會(huì)傳染呀?要用什么方法預(yù)防?

想得到什么幫助:

要用什么方法才可以有效預(yù)防老花眼呀

張麗 職稱:醫(yī)師
鄒平縣中心醫(yī)院 口腔科
向他提問已幫助用戶:3717        評(píng)價(jià):1
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問題分析:你所說的情況,用眼時(shí)間長(zhǎng)了,轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛,因?yàn)檠劬?jīng)常向上、下、左、右等方向來回轉(zhuǎn)動(dòng),可鍛煉眼肌。

意見建議:建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 ,講究合理用眼 ,用眼時(shí)間一次不宜過長(zhǎng)。一般2小時(shí),一天中近距離用眼不宜超過6小時(shí)。不要看字體過小、潦草或模糊不清的讀物。照明強(qiáng)度要適宜,光線過強(qiáng)或過弱都對(duì)視力有害,以晴天的自然光和柔和的燈光為宜。飯后或勞累時(shí)不要讀書看報(bào),要保證充足的睡眠,經(jīng)常有意識(shí)地放松眼肌或做眼肌操,避免用眼疲勞。

2015-12-22
李賢
李賢 職稱:藥師
內(nèi)丘縣人民醫(yī)院 藥劑科
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問題分析:效預(yù)防老花眼每天早起或洗頭以后,用左右手手指肚交替著從前往后梳頭,用手指肚輕輕地按揉頭皮、輕敲頭部或用木梳輕輕拍打頭部。

意見建議:找出自己覺得最舒適的角度和力度,堅(jiān)持做5分鐘以上,每天早起和睡前各一次。

2015-12-17
趙津京
趙津京 職稱:護(hù)士
鞍山市社會(huì)福利院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:12377        評(píng)價(jià):19

問題分析:你好:你是由于本來說預(yù)防老花眼的原因方法有很多種盡量的注意好休息就可以不用擔(dān)心。

意見建議:治療方案:你在生活中注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間用眼過度和勞累,并且每天眼睛也可以做一些按摩工作也都有一定的作用。

2015-12-17
項(xiàng)新新
項(xiàng)新新 職稱:護(hù)士
內(nèi)丘縣人民醫(yī)院 小兒外科
向他提問已幫助用戶:2437        評(píng)價(jià):0

問題分析:老視眼主要是由年齡引起,隨著年齡增長(zhǎng),晶體核逐漸硬化,晶體的可塑性和彈性下降,睫狀肌功能變?nèi)?從而使眼的調(diào)節(jié)力減退.

意見建議:主要是驗(yàn)光配鏡矯正,到一定時(shí)間換不同度數(shù)的眼鏡.年齡引起的肌體功能下降不容易改變.

2015-12-28
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要用什么方法才可以有效預(yù)防老花眼呀
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