焦慮癥對人的影響都有哪些呢
已采納問題分析:焦慮癥是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特征??煞譃閺V泛性焦慮和驚恐障礙兩種形式。主要表現(xiàn)為:無明確客觀對象的緊張擔心,坐立不安,還有植物神經(jīng)癥狀如心悸、手抖、出汗、尿頻等。
意見建議:建議你學會帶著癥狀去積極的生活,把關(guān)注放在生活中積極的方面,減少對癥狀問題的強化,順其自然,為所當為,做自己應(yīng)該做的事,要試著忽略癥狀的存在,慢慢的感受就會好起來,癥狀也就會減輕。也可以申請家庭心理醫(yī)生的幫助。
問題分析:你好,焦慮癥,對人是有影響的??梢栽斐缮畹奈蓙y、生活規(guī)律失調(diào)、緊張不安,頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促,瀕死感或失控感。
意見建議:此種情況建議做好心理的調(diào)養(yǎng)。以及選擇抗焦慮的藥物、中藥等調(diào)理。平時適當?shù)膽敉忮憻挕?/p>
問題分析:你好,根據(jù)你的描述這種情況多考慮是心里壓力或者生活壓力過大引起的焦慮,需要適當釋壓的。
意見建議:建議最好多注意休息,加強身體鍛煉,保持良好的心情,逐一進行相關(guān)的檢查和治療即可。
問題分析:你好,根據(jù)你的描述,你有焦慮癥的傾向。如果你有這種現(xiàn)象的時間還不是很久,那么,建議你平時要堅持做運動,保持開朗的心情。飲食上多吃一些含鈣類的食物。最好不要吃酒類及咖啡等食品。在用餐前,用餐時,餐后,都要使頭腦處于一個休息的狀態(tài)。這樣才能有利于病癥的消失。祝你早日康復(fù)!
意見建議:焦慮癥患者表現(xiàn)焦慮、恐慌和緊張情緒,感到最壞的事即將發(fā)生,常坐臥不寧,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,對外界事物失去興趣。嚴重時有恐懼情緒,對外界刺激易出現(xiàn)驚恐反應(yīng),常伴有睡眠障礙和植物神經(jīng)不穩(wěn)定現(xiàn)象,如入睡困難、做惡夢,易驚醒,面色蒼白或潮紅,易出汗,四肢發(fā)冷,手指發(fā)麻,肌肉跳動,眩暈、心悸,胸部有緊壓或窒息感,食欲不振,口干,腹部發(fā)脹并有灼熱感,便秘或腹瀉,尿頻,月經(jīng)不調(diào),性欲缺乏等。