社交恐懼癥怎么樣克服呢
已采納相關(guān)問題
問題分析：這個怎么說呢，可以找好朋友聊天，緩解自己心中的恐懼情緒，然后就是如果有必要的話。
意見建議：建議您可以稍微增加歡快的環(huán)境，進行脫敏治療，如果效果不佳的話，那么建議您是可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進行治療的
2015-12-18
問題分析：建議放松身心，日常保證情緒穩(wěn)定，不需要擔心，多參加戶外運動，走進大自然，讓自己的生活張弛有度，
意見建議：不要過于緊張，可以通過自我心理放松，例如聽聽音樂，練練瑜伽，適當?shù)姆潘桑赡軐δ阌泻锰?/p>
2015-12-18
問題分析：您好，您的表現(xiàn)很符合社交恐懼癥，請您放開心胸，改變性格，多多嘗試
意見建議：建議您多參加集體活動，主動打開心扉和人交流，如果病情嚴重要進行藥物治療
2015-12-18
更多想知道的
免費向萬名專家醫(yī)生提問