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經(jīng)常在外面應(yīng)該怎么樣防曬呢

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性別:男 年齡:36歲

病情描述:

經(jīng)常在外面應(yīng)該怎么樣防曬呢?我經(jīng)常在外面跑,有好幾次都曬脫皮了,有沒有好的護(hù)理方法?。?/p>

想得到什么幫助:

經(jīng)常在外面應(yīng)該怎么樣防曬呢

項(xiàng)新新 職稱:護(hù)士
內(nèi)丘縣人民醫(yī)院 小兒外科
向他提問已幫助用戶:2437        評(píng)價(jià):0
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問題分析:防曬首先使用適合膚質(zhì)、適合場(chǎng)地的防曬品,再加上適當(dāng)?shù)姆罆翊胧缑弊?、?yáng)傘、長(zhǎng)袖外衣等,就能較有效地阻擋紫外線的傷害。

意見建議:再就是您可以從飲食上幫助護(hù)膚減少暴曬的傷害,多吃蔬菜和水果,能夠使頭發(fā)吸收到營(yíng)養(yǎng)。它們會(huì)神奇地轉(zhuǎn)換成防曬物質(zhì),而且比防曬霜更耐用

2015-12-23
羅曼利
羅曼利 職稱:醫(yī)師
威縣中醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:934        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,長(zhǎng)期的室外工作、長(zhǎng)期的室外陽(yáng)光照射會(huì)加速皮膚的衰老,皮膚的蛻變甚至引起皮膚的病變等。

意見建議:可以帶個(gè)太陽(yáng)帽、打遮陽(yáng)傘、帶墨鏡、涂防曬膏和防曬霜也有一定的作用
也可以吃點(diǎn)保護(hù)皮膚的食物,例如番茄、胡蘿卜、檸檬、小白菜、草莓等。

2015-12-23
李洋梅
李洋梅 職稱:藥師
藥劑科
向他提問已幫助用戶:1144        評(píng)價(jià):1

問題分析:你好,首先要注意可以佩戴太陽(yáng)帽進(jìn)行防曬。

意見建議:建議要有效的預(yù)防紫外線,可以涂抹防曬霜。

2015-12-28
樸永壽
黑龍江省海林農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院 普通外科
向他提問已幫助用戶:16665        評(píng)價(jià):2

問題分析:您好,您的描述情況這個(gè)還是要注意盡量不要直接暴力在太陽(yáng)的直射下較好。

意見建議:再有就是進(jìn)行spf數(shù)值 較高的,比如在30+的數(shù)值防曬露外涂暴露位置。

2016-01-02
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